Logo JawaPos
Author avatar - Image
Sabtu, 30 November 2024 | 19.17 WIB

Baru Mulai Menggunakan Skincare, 5 Item Ini Bisa Digunakan untuk Mengawali Merawat Kulit

Ilustrasi perawatan kulit kering. (Freepik)

JawaPos.com — Menjaga kesehatan dan kenyamanan kulit dengan skincare sudah semakin disadari oleh banyak kalangan, baik perempuan maupun laki-laki. Seiring berkembangnya teknologi kecantikan dan perawatan, publik semakin menyadari pentingnya menggunakan skincare untuk mencegah penuaan dini, jerawat, hingga kerusakan akibat paparan sinar UV.

Namun, penting diingat bahwa menggunakan skincare harus diimbangi dengan gaya hidup sehat. Cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan mengkonsumsi setidaknya 2 liter air per hari, perbanyak asupan buah, sayuran, dan vitamin, serta pastikan tidur yang cukup selama 7-9 jam setiap malam, yang tidak hanya mendukung kesehatan fisik tapi juga mental.

Ditambah dengan olahraga rutin, ini semua menjadi kunci utama untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.

Untuk membantu Anda yang baru ingin memulai merawat kulit dengan skincare, berikut adalah 5 basic skincare yang bisa digunakan sehari-hari untuk merawat dan memanjakan kulit Anda:

  1. FacialWash

Berfungsi untuk membersihkan wajah dari aktivitas outdoor yang penuh debu dan polusi. Tapi jangan salah, wajah juga bisa terpapar kotoran dan minyak berlebih saat berada di dalam ruangan. Oleh karena itu, menggunakan facial wash secara rutin adalah langkah pertama untuk merawat kulit, baik setelah aktivitas di luar maupun di dalam ruangan.

  • Toner

  • Setelah mencuci muka, kulit biasanya kehilangan keseimbangan pH-nya. Toner berfungsi untuk menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkannya untuk menyerap produk skincare berikutnya dengan lebih optimal.

  • Serum

  • Serum adalah produk yang bekerja lebih spesifik untuk menyembuhkan masalah kulit tertentu. Misalnya, untuk kulit berjerawat, gunakan serum dengan kandungan salicylic acid atau niacinamide. Sedangkan untuk kulit kering, pilihlah serum yang mengandung hyaluronic acid atau glycerin untuk menjaga kelembapan.

  • Moisturizer

  • Setelah menggunakan serum, langkah selanjutnya adalah mengunci kelembaban kulit dengan moisturizer. Produk ini membantu menjaga kulit tetap lembab dan kenyal sepanjang hari, serta melindunginya dari kekeringan. Pilih moisturizer sesuai jenis kulit—untuk kulit berminyak, pilih yang berbahan dasar air; untuk kulit kering, pilih yang lebih kaya akan kandungan pelembab seperti ceramides atau shea butter.

  • Sunscreen

  • Sebagai negara tropis, penggunaan sunscreen menjadi langkah pamungkas untuk melindungi dan merawat kulit. Jika lebih sering beraktivitas di luar ruangan, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF 45 karena tingginya paparan sinar UV. Namun, untuk perlindungan harian pilihlah SPF 30. Pastikan untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setiap beberapa jam, terutama jika Anda banyak beraktivitas di luar ruangan.

    Editor: Banu Adikara
    Tags
    Jawa Pos
    JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
    Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
    Download Aplikasi JawaPos.com
    Download PlaystoreDownload Appstore