Cara Melihat Kecerdasan Emosional pada Seseorang Salah Satunya Tidak Mudah Tersulut Emosi!

JawaPos.com -- Tanda seseorang memiliki kecerdasan emosi yang baik dilihat dari sikap sederhana ini.

Kecerdasan emosi bila didefinisikan secara singkatnya adalah kemampuan seseorang untuk dapat mengontrol emosinya sendiri dengan baik tanpa meluapkan atau menyalahkan orang lain.

Hal ini yang membuat seseorang yang pandai mengelola emosi umumnya akan lebih dikagumi dan dihargai.

Ciri-ciri Seseorang yang Memiliki Kecerdasan Emosi

1. Mampu Berempati

Gambaran seseorang dengan kecerdasan emosional yang baik adalah dengan menaruh empati pada orang lain.

Princeton University mengungkapkan cara tersebut menjadi awalan yang baik untuk memahami berbagai sudut pandang orang lain tanpa menghakimi.

2. Mampu Mengenali Emosi

Kemampuan untuk menyadari emosinya sendiri adalah gambaran dari orang yang memiliki kecerdasan emosional.

Mereka umumnya segera mengatasi hal ini agar tidak mempengaruhi tindakan maupun keputusan yang berasal dari emosi sesaat.

3. Berpikir sebelum Bertindak atau Berbicara

Orang yang pintar mengelola emosi juga digambarkan sebagai seseorang yang tak terburu-buru dalam mengambil tindakan maupun sikap.

Ini dijelaskan dalam laman Inc dimana tidak ada salahnya diam sejenak untuk mempertimbangkan dahulu apa yang memang sepatutnya diungkapkan bukan dari sebuah komitmen cepat dari emosi sesaat.

4. Menjadikan Kritik sebagai Pembelajaran

Laman Inc mengatakan bahwa seseorang dengan kecerdasan emosional yang baik justru memandang sebuah kritik sebagai pembelajaran hidup yang berharga.