
Manfaat dari Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh. (freepik.com)
JawaPos.com - Kemangi merupakan tanaman herbal popular yang banyak digunakan dalam masakan Italia dan Thailand. Kemangi termasuk keluarga mint yang dikenal karena aroma dan rasanya yang khas.
Daunnya merupakan bagian umum yang digunakan untuk memasak dan pengobatan tradisional.
Salah satunya pada lalapan masakan sunda, kemangi menjadi pilihan yang nggak boleh terlewatkan.
Namun, nggak banyak orang tahu, tanaman ini juga menjadi bahan perawatan kulit yang efektif.
Kemangi dapat memberikan kesegaran yang alami dalam rutinitas perawatan kulit yang biasa kalian lakukan.
Kemangi mengandung antioksidan dan minyak esensial yang menjadi alternatif solusi alami dan efektif untuk berbagai masalah kulit.
Mulai dari mengatasi jerawat dan mengurangi peradangan hingga membuat kulit tampak lebih muda berseri.
Kemangi muncul sebagai tambahan serbaguna dan berharga untuk merawat kulit. Dilansir dari healthshots, berikut ini 5 manfaat kemangi selain sebagai bahan masakan.
1. Antioksidan
Menurut sebuah penelitian dalam Journal of Functional Foods, daun kemangi merupakan sumber antioksidan alami, khususnya eugenol dan kamper. Komponen tersebut dapat membantu melindungi kulit dari efek radikal bebas yang berbahaya.
Radikal bebas adalah molekul yang sangat reaktif dan dapat merusak sel-sel kulit serta menyebabkan berbagai masalah kulit.
Ketika radikal bebas merusak sel-sel kulit, stres oksidatif akan terjadi yang menyebabkan penuaan dini, kerutan, dan hiperpigmentasi.
Antioksidan dalam daun kemangi akan membantu mencegah stres oksidatif dan menjaga Kesehatan kulit dari efek lingkungan yang berbahaya dan menyebabkan penuaan.
2. Sifat anti-inflamasi
Daun kemangi memiliki kandungan antiradang yang tinggi seperti linalool. Kandungan ini dapat membantu kulit yang teriritasi dan mengurangi kemerahan serta pembengkakan. Untuk itu, kemangi akan sangat bermanfaat untuk mereka yang memiliki kulit rentan berjerawat.

15 Kuliner Soto Ayam Paling Lezat di Surabaya dengan Kuah Kuning Pekat, Koya Memikat dan Topping Nikmat
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan
11 Rekomendasi Es Teler Terlaris di Jogja, Selalu Jadi Favorit Pecinta Dessert Tradisional Warga Lokal Maupun Pelancong!
Diperiksa 2 Jam soal Penyalahgunaan AI, Freya JKT48 Serahkan Bukti Akun Baru ke Polisi
104 Pusat Perbelanjaan di Jakarta Bakal Pesta Diskon sampai 70 Persen, Catat Waktunya!
10 Rekomendasi Mall Terlengkap di Surabaya, Surganya Liburan Anak Muda Buat Shopping
11 Kuliner Maknyus Sekitar Kebun Raya Bogor, Tempat Makan yang Sejuk, Nyaman dan Enak
14 Rekomendasi Gado-Gado Paling Recomended di Surabaya, Cita Rasa Klasik Autentik dan Harga Ramah di Kantong
Pulang ke Persebaya Surabaya? Andik Vermansah Dapat Tawaran dari 5 Klub, Ingin Kembali Bermain di Kasta Tertinggi
