Menurut Para Ahli, 7 Kebiasaan Ini Menyelamatkan 90 Persen Pernikahan yang Bermasalah, Salah Satunya Komunikasi Terbuka

JawaPos.com – Ada perbedaan besar antara membiarkan pernikahan berantakan dan berusaha menyelamatkannya. Kuncinya sering kali terletak pada kebiasaan-kebiasaan kita.

Pasalnya ada beberapa kebiasaan yang merugikan dapat mendorong hubungan ke tepi jurang sementara kebiasaan yang positif dapat mengembalikannya dari tepi jurang.

Para ahli mengatakan bahwa kebiasaan ini dapat menyelamatkan 90 persen pernikahan yang bermasalah sebagaimana dilansir dari laman The Expert Editor, Senin (19/8) sebagai berikut:

1. Komunikasi terbuka

Salah satu pilar mendasar bagi pernikahan yang sukses sebagaimana dikatakan oleh setiap ahli adalah komunikasi yang terbuka. Mudah sekali membiarkan kesibukan hidup mengalahkan tindakan penting untuk berbicara dan lebih penting mendengarkan pasangan Anda.

Komunikasi yang terbuka dan jujur tidak hanya membantu kita memahami pasangan kita lebih baik tetapi juga memungkinkan kita untuk mengekspresikan perasaan, ketakutan dan keinginan kita.

Hal ini mampu menjembatani kesenjangan antara dua individu, menumbuhkan rasa persatuan dan pemahaman bersama.

Baca Juga: Meskipun Bukan Satu-Satunya Faktor Kebahagiaan, Perlu Diketahui Bahwa 3 Hal Ini Bisa Terjadi Jika Menjalani Pernikahan Tanpa Cinta

2. Kencan malam rutin

Kebiasaan kencan malam memang tampak seperti hal kecil tetapi sebenarnya mampu membuat perubahan yang besar dalam hubungan. Pasalnya kencan malam membawa kembali kesenangan dan romansa ke dalam hubungan Anda.

3. Mempraktikan rasa syukur

Rasa syukur merupakan kekuatan yang besar dalam hubungan apa pun dan ini khususnya berlaku dalam pernikahan. Sebuah studi dari University of Georgia menemukan bahwa ungkapan rasa terima kasih merupakan hal yang paling konsisten terhadap kualitas pernikahan.

Artinya mengucapkan terima kasih kepada pasangan Anda benar-benar dapat meningkatkan hubungan Anda. Rasa syukur menumbuhkan siklus positif dalam suatu hubungan.

Saat Anda mengungkapkan rasa syukur kepada pasangan, mereka cenderung merasa lebih dihargai dan sebagai balasannya menunjukkan lebih banyak rasa syukur kepada Anda.

Pengakuan sederhana atas usaha pasangan Anda dapat sangat membantu dalam membuat mereka merasa dihargai dan dicintai.

Baca Juga: Marriage Is Scary? Ini 7 Cara Memilih Pasangan Hidup agar Terhindar dari Kehidupan Pernikahan Tidak Baik

4. Merangkul kompromi

Pernikahan bukan tentang menang atau kalah tetapi tentang menemukan keseimbangan. Hal ini sering kali berarti merangkul kompromi.

Kompromi adalah seni yang menunjukkan jalan tengah dimana kedua pasangan merasa kebutuhan dan keinginan mereka dipertimbangkan.