
Ilustrasi ibu dan anak perempuan sedang membuat karya lukisan bersama (freepik/gratispik)
JawaPos.com - Kodependensi adalah dinamika hubungan di mana seseorang secara berlebihan mengandalkan orang lain untuk mendapatkan rasa harga diri dan kesejahteraan emosional.
Hubungan ini sering kali muncul antara orang tua dan anak. Jika ibu Anda menunjukkan beberapa dari perilaku berikut ini, mungkin ada tanda-tanda kodependensi dalam hubungan Anda dengannya.
Dilansir dari Ideapod pada Rabu (10/7), terdapat 8 data yang mungkin menunjukkan bahwa ibu Anda menganggap Anda sebagai bonekanya.
1. Terlalu Mengendalikan Kehidupan Anda
Ibu yang kodependen cenderung ingin mengendalikan setiap aspek kehidupan anaknya, dari keputusan kecil hingga besar.
Ini bisa terlihat dalam cara dia memberi saran yang tidak diminta, mengambil keputusan untuk Anda tanpa berkonsultasi, atau bahkan mencoba mengatur hubungan pribadi Anda.
Misalnya, ibu Anda selalu ingin tahu tentang semua teman Anda, memilihkan pakaian yang harus Anda kenakan, atau mengatur rencana hidup Anda tanpa mempertimbangkan keinginan dan kebutuhan pribadi Anda.
2. Kesulitan Melepaskan Anda untuk Menjadi Mandiri
Ibu yang kodependen sering kali kesulitan menerima bahwa anaknya harus tumbuh dan menjadi mandiri.
Dia mungkin menunjukkan ketakutan atau kecemasan yang berlebihan ketika Anda mencoba mengambil langkah-langkah mandiri dalam hidup, seperti pindah rumah atau memulai pekerjaan baru.
Saat Anda berencana pindah ke kota lain untuk pekerjaan baru, ibu Anda mungkin mencoba membujuk Anda untuk tetap tinggal di rumah dengan alasan yang tidak logis atau berlebihan, seperti khawatir Anda tidak akan bisa menjaga diri sendiri.
3. Memenuhi Kebutuhan Emosionalnya Melalui Anda
Dalam hubungan kodependen, ibu Anda mungkin mengandalkan Anda untuk memenuhi kebutuhan emosionalnya sendiri.
Dia mungkin mengharapkan Anda selalu ada untuk mendengarkan masalahnya, memberikan dukungan emosional, atau bahkan mengambil peran sebagai teman atau pasangan.

Persib Bandung Dilaporkan Berburu 2 Winger Kiri Baru demi Prestasi di AFC, Nilai Pasarnya Lewati Thom Haye!
Persebaya Surabaya Dikabarkan Rekrut 2 Striker dan 2 Bek Baru, Ada Punggawa Tim Nasional
11 Kuliner Maknyus Sekitar Kebun Raya Bogor, Tempat Makan yang Sejuk, Nyaman dan Enak
Jadwal Shalat Idul Adha 2026 di Jakarta, Bandung, Surabaya, dan Kota Besar Lainnya
Dulu Antreannya Mengular dan Jadi Buah Bibir Media Sosial, Kini Terlihat Lengang: Mengulik 5 Tempat Makan yang Sempat Viral Lalu Sepi Pengunjung
16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan
20 Cafe Paling Instagramable di Surabaya, Tempat Ngopi yang Bukan Hanya Kuliner Enak tapi Juga Estetik
14 Angkringan Paling Nikmat di Surabaya, Tempat Nongkrong Seru Sambil Kuliner dan Jajan
Breaking News! Persebaya Surabaya Deal Rekrut Yuran Fernandes, Green Force Dapatkan Pengganti Gustavo Fernandes
10 Kuliner Lezat Dekat Stasiun Pasar Turi Surabaya, dari Lontong Balap hingga Nasi Bebek
