Usia Hanya Angka! Simak 5 Cara Alami Mengatasi Keriput di Wajah dan Mencegah Penuaan Dini

Ternyata krim anti penuaan mahal bukan jaminan ampuh mengatasi keriput di wajah.

JawaPos.Com - Seiring bertambahnya usia, perawatan kulit wajah harus lebih ekstra di perhatikan.

Apalagi ketika usia memasuki kepala tiga, dimana kulit wajah mulai menampakkan tanda-tanda penuaan.

Ya, tanda-tanda penuaan dini di usia 30-an tahun, biasanya akan semakin terlihat di area kulit wajah dan mengganggu penampilan.

Oleh karenanya, saat memasuki usia kepala tiga atau di usia 30-an tahun, tanda-tanda penuaan dini harus ekstra di perhatikan.

Nah, agar makin tua makin awet muda, berikut adalah beberapa hal yang harus diupayakan untuk menyamarkan kerutan di wajah.

Dilansir JawaPos.Com dari NDTV, Jumat (7/6), berikut tips perawatan kulit untuk usia 30-an tahun.

Baca Juga: 5 Makanan yang Wajib Dikonsumsi untuk Mencegah Penuaan Dini, Usia 30 Tahun Anti Kerutan!
1. Rutin Membersihkan Kulit Wajah

Di usia 30-an tahun, Anda harus lebih rutin membersihkan kulit wajah.

Bersihkan kulit di pagi hari dan malam hari untuk menghempas sisa make up sebelum Anda tidur.

Gunakan produk pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulit Anda.

2. Lakukan Exfoliating

Angkatlah sel-sel kulit mati dengan exfoliating menggunakan toner setiap malam.  

Malam hari adalah saat yang tepat untuk mengangkat debu dan sisa sebun yang ada di wajah karena di malam hari produksi sebum berkurang dan kulit akan memperbaharui diri.

3. Perbanyak Minum Air Mineral

Kulit di usia 30 tahun memang rawan kering. Nah, agar kulit tak mudah kering, perbanyak minum terutama di siang hari.

Jangan terlalu sering mandi dengan air panas, sebab hal ini bisa memicu kulit semakin kering.

Baca Juga: 10 Manfaat Air Cucian Beras untuk Kesehatan, Ampuh Atasi Diare hingga Mencegah Penuaan Dini

Gunakan pelembab  untuk melindungi kulit dari penguapan cairan karena panas udara dan terik matahari.

Jika ingin perlindungan ekstra, Anda bisa meneteskan minyak esensial seperti minyak zaitun atau minyak almond ke dalam air.

Kemudian gunakan air untuk membasuh seluruh tubuh. Minyak esensial akan maksimal melindungi kulit dari kekeringan.

4. Gunakan serum dan Sunscreen

Lindungi kulit Anda dengan mengaplikasikan sunscreen dan serum secara rutin.

Serum dan tabir surya wajib digunakan agar Anda terlindungi dari radikal bebas dan jahatnya sinar ultraviolet matahari di terik siang.

Baca Juga: Waspada Saat Berbuka Puasa, 11 Makanan dan Minuman Ini Bisa Membuat Wajah Makin Keriput dan Tampak Tua

5. Jauhi stres

Kulit di usia 30 tahun rawan kering karena beberapa faktor.

Selain faktor penuaan dan kurangnya merawat diri, kulit juga mudah kering jika Anda stres.

Ketika Anda merasa penat dan stres, maka tubuh akan lebih sering mengeluarkan hormon adrenal dan kortisol.

Hormon-hormon ini secara tak langsung akan mempengaruhi kondisi kulit, baik kulit wajah maupun kulit tangan dan kaki.

Menjadikan seluruh tubuh menjadi mudah kering juga kusam.

***