Menurut Psikologi, Ini 9 Tanda Kamu Merupakan Pribadi yang Tulus, Salah Satunya Tidak Mencari Perhatian

JawaPos.com - Menjadi seorang yang tulus lebih dari sekedar bersikap jujur. Dalam kehidupan sehari-hari yang penuh dengan tekanan sosial dan ekspektasi, mempertahankan ketulusan bisa menjadi tantangan tersendiri. 

Namun, ketulusan memungkinkan kita untuk membangun hubungan yang lebih dalam dan bermakna dengan orang lain, serta mencapai kesejahteraan pribadi yang lebih baik.

Psikologi telah banyak menggali apa yang membuat seseorang bersikap tulus. Menjadi tulus tidak selalu mudah, diperlukan kesadaran diri, introspeksi, dan kemauan untuk menunjukkan siapa diri kita sebenarnya. 

Lalu bagaimana bisa tahu kalau kita tulus? Dalam artikel ini akan membahas 9 tanda yang menunjukkan bahwa kamu adalah orang yang benar-benar tulus, dilansir dari Ideapod, Kamis (6/6)

1. Nyaman dalam kerentanan

Ketulusan bukan hanya tentang kejujuran, tapi juga tentang keberanian untuk menunjukkan ketidaksempurnaan kita. Psikologi menyebutnya sebagai penerimaan diri, dan ini berhubungan erat dengan kesehatan mental dan kebahagiaan. 

Sebenarnya, menjadi rentan bukan berarti lemah, tapi menunjukkan sisi kemanusiaan kita. Orang-orang yang tulus memahami hal ini. Mereka tak segan menunjukkan kerentanan mereka karena mereka tahu kekurangan adalah bagian dari keunikan mereka.

Baca Juga: Niat Tulus dan Semangat Kuat Membawa Nenek Tunanetra 76 Tahun asal Parepare Bisa Berhaji

2. Keterbukaan dalam mengekspresikan emosi

Misalnya, kamu selalu menjadi orang yang mengekspresikan perasaanmu dengan jujur. Kamu tertawa keras ketika ada yang lucu, dan kamu tidak ragu untuk menangis saat menonton adegan menyentuh dalam film atau saat menghadapi masa sulit.

Terkadang, keterbukaan emosional ini membuat kita merasa terbuka, terutama di situasi saat orang lain mungkin menahan diri.

Psikolog menyarankan bahwa kemampuan untuk mengekspresikan emosi dengan jujur adalah tanda keaslian seseorang. 

3. Tidak mencari perhatian

Orang-orang yang tulus tidak menginginkan sorotan atau pengakuan. Mereka bertindak sesuai dengan nilai-nilai dan keyakinan mereka, bukan karena keinginan untuk menjadi pusat perhatian.

Menariknya, sebuah penelitian yang dimuat di Journal of Personality and Social Psychology menemukan bahwa individu yang mencari perhatian seringkali kurang tulus. Mereka cenderung membesar-besarkan pencapaian mereka, mencari validasi dari orang lain, daripada membangun keyakinan dari dalam diri mereka sendiri.