4 Manfaat Permainan Lego untuk Orang Dewasa, Baik untuk Kesehatan Mental hingga Melatih Kesabaran

JawaPos.com – Lego merupakan mainan seperti bricks yang dapat disusun adalah mainan lintas generasi yang digemari segala usia, dari mulai anak-anak hingga dewasa. Permainan lego bersifat edukatif dan kreatif.

Meski lego sangat lekat dengan anak-anak, namun bagi orang dewasa ini bisa menjadi solusi menghabiskan waktu setelah lelah bekerja seharian.

Permainan lego yang memiliki banyak warna dan bentuk sehingga bisa melatih kreatifitas dan menjadi sarana relaksasi. Lantas, apa saja sih manfaat bermain Lego bagi orang dewasa?

Dilansir dari klikdokter.com, Selasa (26/03) berikut manfaat bermain lego bagi orang dewasa.

1. Baik untuk kesehatan mental dan emosional

Kesibukan pekerjaan dan rutinitas sehari-hari dapat membuat kamu stres atau cemas. Lego merupakan salah cara untuk bersantai.

Saat kamu fokus dan konsentrasi menyusun lego, segala hal yang membuat stres atau cemas akan sejenak terlupakan. Sehingga, kamu pun bisa merasa rileks.

2. Melatih keterampilan dalam memecahkan masalah secara kreatif

Layaknya kehidupan nyata, membangun sebuah konstruksi atau desain dari lego membutuhkan perencanaan. Ada kalanya apa yang sudah direncanakan tidak berjalan sesuai dengan yang diinginkan.

Bermain lego sendiri dapat melatih keterampilan kamu untuk mencari berbagai alternatif pemecahan masalah. Sebab area otak yang berhubungan dengan kemampuan mengenal masalah akan dilatih untuk mengambil keputusan dan mencari jalan keluar yang ‘out of the box’.

Pekerjaan-pekerjaan yang kompleks pun menjadi tampak sederhana bagi kamu.

3. Mengasah kreativitas

Lego memberi ruang untuk bereksplorasi dan berinovasi. Bisa jadi, akan menemukan keterampilan dan kemampuan yang selama ini tersembunyi.

Kreativitas akan semakin terasah bila memainkan potongan-potongan lego yang tidak bertema, atau bersifat random.

Aktivitas ini membuat seseorang bebas membangun apapun yang terlintas di benaknya. 

4. Mengajarkan kesabaran dan membuat diri tahan uji

Untuk menyusun lego sesuai dengan desain yang kamu inginkan memang membutuhkan waktu, tentunya setelah melalui berbagai percobaan dan kesalahan. Secara tidak langsung, kebiasaan ini membuat Anda menjadi pribadi yang tahan uji.

Orang yang gemar bermain lego juga umumnya menyukai tantangan dan tidak mudah menyerah saat melihat rencana desain konstruksi yang sulit atau hancur.

Dalam dirinya, selalu ada dorongan bahwa suatu konstruksi pasti bisa dibangun. Jika dikaitkan dengan kehidupan nyata, hal ini berarti suatu masalah pasti bisa diselesaikan.