Ilustrasi seseorang kepribadian Tipe A. (Sumber foto: Freepik)
JawaPos.com - Baik itu kebiasaan, tingkah laku, dan cara berbicara, semuanya berakar pada kepribadian masing-masing. Kepribadian bergantung pada kecenderungan kita dan dapat dikategorikan ke dalam Tipe A, B, C, dan D.
Kepribadian Tipe A dan Tipe B berada pada sisi spektrum berbeda. Tipe kepribadian A dapat digambarkan sebagai seseorang tidak sabaran, mendominasi tapi kompeten, sedangkan tipe kepribadian B ialah orang yang lebih santai dan ingin menjalani kehidupan bebas stres.
Dikutip JawaPos.com dari Healthshots, Rabu (21/2), psikolog Mala Murlidhar menjelaskan berbagai ciri kepribadian Tipe A dan bagaimana perbedaannya dengan kepribadian Tipe B.
“Mereka cenderung meminimalkan semua bidang kehidupan lainnya dan memprioritaskan satu bidang. Ada rasa urgensi dalam mengerjakan tugas dan tidak mampu hidup di masa sekarang. Orang-orang ini dapat mencapai banyak hal dan berkemampuan tinggi,” jelas Murlidhar.
Adapun mereka menunjukkan ciri-ciri seperti mudah tersinggung dan tidak sabar, mengontrol atau mendominasi, abaikan kebutuhan perawatan diri, alami stres ketika ada penundaan, ambisius, dan multitasking.
Menurut Murlidhar, kelebihan kepribadian Tipe A dapat dilihat dari prestasi dan kesuksesan yang tinggi. Mereka sangat rajin dan bisa meraih kekayaan dan pengakuan. Namun, mereka mungkin menghadapi kondisi fisik atau mental jangka panjang.
Baca Juga: Mengenal 5 Fakta Menarik dari Ambivert, Kepribadian Gabungan dari Introvert dan Ekstrovert
Perlu diketahui, lingkungan mempunyai pengaruh besar dalam membentuk orang berkepribadian Tipe A misal tumbuh dalam lingkungan sangat kompetitif di rumah dan memicu sifat terlalu ambisius.
“Lingkungan tumbuh yang sangat kritis dan ekspektasi serta tekanan tinggi terhadap anak dari lingkungan orang dewasa memunculkan kepribadian Tipe A pada anak. Saat tumbuh dewasa, anak-anak cenderung menginternalisasikan tekanan ini sebagai rasa identitas mereka. Hal ini dapat membuat mereka menjadi sangat kritis dan mendorong diri mereka sendiri ke standar tinggi,” jelas Murlidhar.
Berikut beberapa tips menjalani kehidupan lebih baik dengan kepribadian Tipe A:
1. Waspadai kelemahan

10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
14 Rekomendasi Gado-Gado Paling Recomended di Surabaya, Cita Rasa Klasik Autentik dan Harga Ramah di Kantong
Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan
15 Pecel Paling Enak di Surabaya, Cita Rasa Sambal Kacang yang Autentik dan Ragam Lauk Tradisional yang Menggoda Selera
10 Tempat Makan Pempek Favorit di Bandung, Pilihan Menu Lengkap, Rasa Autentik, dan Perpaduan Cuko yang Kaya Rempah
Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas
5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
13 Wisata Terbaik Dekat Stasiun Pasuruan, Buat Liburan Tak Perlu Jauh Tapi Tetap Seru
12 Tempat Kuliner Soto yang Jadi Favorit di Malang, Soal Rasa Jangan Ditanya Pasti Enak!
Tak Perlu lagi Pusing Parkir, Ini Rute Transjakarta Paling Pas ke Indonesia Arena GBK
