15 Tanda Hubungan Asmara Green Flag, Pelajari Sebelum Jatuh Cinta Terlalu Dalam!

JawaPos.com - Green Flag atau bendera hijau adalah sebuah istilah indikator positif atau tanda hubungan yang sehat. Hal ini mencakup komunikasi, pengendalian amarah, rasa hormat, dan kepercayaan diri adalah beberapa faktor lain yang perlu dipertimbangkan.

Semakin sehat perilaku yang dimiliki suatu hubungan, semakin besar manfaat yang diperoleh setiap individu dari hubungan tersebut.

Untuk mengetahui hubungan kita termasuk green flag, berikut lima belas tanda hijau dalam hubungan berdasarkan situs Choosing Therapy:

1. Komunikasi Efektif

Komunikasi dapat menjadi faktor yang dapat membuat atau menghancurkan suatu hubungan. Komunikasi yang efektif merupakan indikator yang sangat baik untuk memiliki hubungan yang sehat.

Komunikasi lebih dari sekedar berbicara, hal ini berarti mengungkapkan perasaan kita dengan penuh hormat, jujur tentang perasaan masing-masing, dan mengetahui cara untuk tidak setuju dengan pasangan kita dengan hormat.

Komunikasi juga memungkinkan lawan bicara mengungkapkan perasaannya secara jujur. Semua hubungan pada akhirnya akan memiliki konflik antarpribadi, namun komunikasi yang sehat dalam suatu hubungan memungkinkan pasangan untuk mengidentifikasi solusi dan memperhatikan cara mereka berbicara kepada pasangannya.

Komunikasi yang efektif adalah komunikasi yang jelas, penuh hormat, dan mempertimbangkan perasaan orang lain.

2. Sehat Mental dan Emosional

Terkadang penekanan pada stabilitas emosional dalam suatu hubungan bisa diabaikan. Ketika seseorang memiliki rasa sakit hati atau trauma masa lalu yang belum terselesaikan, penekanan emosional dapat berdampak negatif pada hubungan mereka.

Orang akan sehat secara emosional jika mereka bertanggung jawab atas tindakan mereka dan tidak menyalahkan orang lain atas kesalahan mereka. Kesehatan mental dan emosional juga mencakup mengetahui cara mengendalikan emosi ekstrem, tidak melampiaskan emosi pada orang lain, dan siap secara emosional.

Orang berada dalam kondisi yang baik secara emosional dan mental dapat terlihat ketika mereka rentan, terbuka, dan tidak takut untuk menghadapi emosinya.

Mengekspresikan emosi mereka, juga merupakan tanda positif ketika pasangan terbuka terhadap terapi individu untuk memperbaiki diri mereka sendiri dan terapi pasangan untuk memperbaiki hubungan mereka.

3. Percaya Diri

Selain kesehatan emosional dan mental, tanda baik lainnya dari memiliki pasangan adalah seseorang yang percaya diri. Jika seseorang kesulitan menerima atau mencintai dirinya sendiri, mungkin akan sulit untuk mencintai orang lain.