Yuk Mengenal Istilah Attachment Style dalam Hubungan Asmara, Kamu Termasuk yang Mana?

JawaPos.com -  Dalam suatu hubungan, masing-masing pasangan biasanya memiliki kebutuhan atau ketakutan yang belum terselesaikan dalam dirinya. 

Hal ini dipengaruhi gaya kelekatan atau attachment style yang dimiliki pasangan tersebut untuk memandu keyakinan dan perilaku mereka dalam berhubungan. 

Misalnya, pernahkah kamu bertanya-tanya mengapa pasanganmu cuek, kurang perhatian, kurang berinisiatif untuk memulai sesuatu, dan sebagainya. 

Attachment style pada kajian psikologis dalam hubungan berusaha mengungkapkan bagaimana kita berperilaku dalam hubungan lain, termasuk persahabatan, pasangan, dan anak-anak kita sendiri di masa depan. 

Attachment style yang kita miliki memengaruhi perasaan keamanan, makna, dan kemampuan kita untuk membangun serta mempertahankan hubungan dengan orang lain. 

Dikutip oleh JawaPos.com dari University of Oklahoma Health Sciences Center terdapat empat attachment style, yaitu:

Baca Juga: Mengenal Arti dari 5 Love Language atau Bahasa Cinta, Dan Cara Menggunakannya Untuk Memperkuat Hubungan Anda

1. Secure attachment style

Pada tipe ini, pengasuh merespons kebutuhan anak dengan cara yang positif, konsisten, dan dapat diandalkan.

Mereka yang dibesarkan di lingkungan ini memiliki kepercayaan diri, rasa empati, dan responsif yang tinggi.

Orang dengan tipe ini mampu memaafkan dengan mudah, menetapkan batasan yang tepat, serta menghormati kemandirian mereka dan pasangannya.

Mereka juga dibekali dengan pandangan yang sehat terhadap diri mereka sendiri sehingga mereka terbuka untuk menyuarakan keinginan dan kebutuhan mereka. 

Dalam hubungan, tipe ini sangat nyaman dengan keintiman, tetapi tidak membuat mereka terlalu sibuk dengan hubungan itu sendiri.

Mereka tidak merasa khawatir untuk ditinggalkan atau terlalu dekat dengan seseorang. Pada intinya, tipe ini memiliki tingkat menghindar dan tingkat kecemasan yang rendah.

Baca Juga: Patut Diwaspadai, Kenali Tanda-tanda Pasangan Berpotensi Selingkuh