Wajib Diketahui Para Ibu! Cara Biar Anak Tidak Tersedak saat Diberi Makanan Pendamping ASI

Ilustrasi bunda memberikan makanan MPASI untuk buah hati. (boldsky)

JawaPos.com - Makanan Pendamping ASI (MPASI) sebaiknya diberikan kepada anak saat berusia 6 bulan. Pada usia itu anak butuh energi dan nutrisi lebih besar yang berguna untuk perkembangannya.

Namun, tak jarang beberapa ibu sudah mengenalkan makanan pendamping ini sebelum usia 6 bulan. Sebaiknya mpasi tidak diberikan sebelum usia 4 bulan, karena bisa membahayakan kesehatan anak.

Sebelum usia 6 bulan, anak belum siap secara perkembangan untuk mengonsumsi makanan selain air susu ibu atau susu formula.

Baca Juga: Resep Menu MPASI yang Lezat buat si Kecil dan Keluarga

Tujuan dari pemberian Mpasi

Dikutip dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, tujuan pemberian mpasi beragam, di antaranya:

1. Memperkenalkan tekstur makanan pada bayi sehingga keterampilan bayi terasah.
2. Meningkatkan imunitas pada bayi, karena kandungannya seperti antioksidan, vitamin A yang sering dijumpai di hati ayam, bayam, brokoli, dan lainnya.
3. Membantu pembentukan tulang, mpasi harus mengandung protein dan kalsium.

Tanda-tanda bayi siap mulai mengonsumsi makanan pendamping ASI

Mengenalkan makanan sejak dini memiliki manfaat untuk mencegah alergi makanan, tapi perlu diketahui tidak semua anak usia 4 empat bulan siap secara fisik mengonsumsi mpasi.

Sebelum memberikan mpasi pada anak, sebaiknya kamu mengetahui tanda-tanda berikut:

1. Nafsu makan tidak lagi terpuaskan dengan ASI atau susu formula. Kondisi ini bisa dilihat jika anak lebih sering ingin menyusu selama lebih dari lima hari berturut-turut.
2. Duduk tanpa bantuan dan mencondongkan tubuh ke depan.
3. Mampu membawa makanan atau benda ke mulutnya dan dicoba untuk dimakan.
4. Menunjukkan minat pada makanan.

Tahapan pemberian mpasi

Ibu harus memastikan bahwa mpasi menggunakan tekstur yang sangat lembut. Agar anak cepat mengunyah yang lembut dan menggumpal.

Kenalan finger food. Finger food adalah makanan berbentuk padat dengan ukuran yang pas ketika bayi menggenggam. Sebaiknya finger food mudah digigit, mudah dikunyah, dan dipegang oleh bayi. Sebaiknya finger food diberikan ketika bayi berusia 8 hingga 9 bulan.

Seberapa sering memberi makan

Makanan padat secara bertahap mulai menjadi bagian terbesar dari sumber makanannya.