
Resep tumis sayur caisim (Dok. YouTube Galeri Rasa Channel)
JawaPos.com - Sering kali kita berpikir kalau makanan sehat itu identik dengan harga mahal atau bahan-bahan yang sulit ditemukan.
Padahal, banyak sayuran sederhana di pasar tradisional yang punya kandungan gizi tinggi dan bisa diolah jadi masakan lezat. Salah satunya adalah caisim atau sawi hijau.
Dengan harga yang relatif murah, caisim kaya akan vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, hingga serat yang bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh, kesehatan tulang, serta melancarkan pencernaan.
Chef Rudy Choirudin, yang dikenal dengan kreasi masakannya yang praktis sekaligus kaya rasa, menghadirkan resep Tumis Caisim yang cocok untuk menu sehari-hari dilansir dari kanal YouTube Galeri Rasa Channel pada (20/3).
Perpaduan caisim segar dengan bumbu sederhana seperti bawang merah, bawang putih, cabai, serta tambahan saus tiram dan kecap, membuat hidangan ini bukan hanya sehat tetapi juga gurih, harum, dan menggugah selera.
Tumisan ini bisa jadi pilihan tepat untuk keluarga yang ingin menikmati masakan rumahan bergizi tanpa perlu mengeluarkan banyak biaya.
Tumis Caisim resep ala Rudy Choirudin
Bahan 1:
1 sdm saus tiram
1 sdm kecap asin
1 sdt kecap manis
½ sdt lada bubuk
½ sdt gula
¼ sdt garam
2 sdm air
¼ sdt kaldu bubuk (opsional)
Bahan 2:
3 sdm minyak
4 buah bawang merah
2 siung bawang putih
2 butir telur
2 buah cabai merah
250 g caisim/sawi hijau potong serasi
Cara membuat:

7 Mall Terbaik di Bandung dengan Banyak Tenant Kuliner dan Spot Foto yang Instagramable
5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
Bupati Roby Kurniawan Disebut Netizen Sebagai Bupati R yang Bikin Ayu Aulia Kehilangan Rahim
10 Rekomendasi Kuliner Bakmi Jawa di Surabaya, Pengunjung Sampe Rela Antre Demi Seporsi Kenikmatan Kuliner Malam Satu Ini!
14 Daftar Mall Terbaik di Bandung yang Selalu Ramai Dikunjungi, Lengkap untuk Shopping dan Hiburan Keluarga
10 Mall di Semarang yang Tak Pernah Sepi Pengunjung, Tempat Favorit untuk Belanja dan Nongkrong
Persebaya Surabaya Dilaporkan Capai Kesepakatan dengan Striker Asing, Punya Rekam Jejak di Indonesia!
18 Kuliner Mie Ayam di Yogyakarta yang Rasanya Autentik Tapi Harganya Cocok untuk Semua Kalangan Masyarakat
Pertemuan dengan Suporter, Fariz Julinar Tegaskan PSIS Semarang Siap Bangkit Musim Depan
4 Tempat Makan Siomay Paling Enak di Bandung, Jangan Skip karena Variannya Berlimpah dengan Siraman Bumbu Kacang yang Lezat
