Serotonin dan Dopamin : Apa Persamaan dan Perbedaan Antara Dua Hormon Bahagia? Cek Fakta Lengkapnya Disini

JawaPos.com – Serotonin dan dopamin merupakan hormon yang bisa membantu meningkatkan kebahagiaan. Kedua hormon ini merupakan neurotransmitter yang penting untuk pengaturan suasana hati dan kesejahteraan emosional.

Meskipun sama-sama termasuk hormon bahagia namun kedua memiliki beberapa perbedaan. Apa saja perbedaan-perbedaan tersebut?

Dilansir dari laman Health Shots, Senin (24/6), berikut penjelasan lengkap mengenai hormon serotonin dan dopamin.

Apa itu serotonin?

Serotonin adalah neurotransmitter yang penting untuk pengaturan suasana hati, nafsu, makan dan tidur.

Menurut psikiater Dr. Pankaj B Borade hormon ini bisa meningkatkan perasaan bahagia dan relaksasi sehingga memengaruhi stabilitas emosional.

Tingkat serotonin yang rendah dikaitkan dengan kondisi seperti depresi dan kecemasan sehingga memberikan peranan penting dalam menjaga kesehatan mental.

Apa itu dopamin?

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries dan Taurus 24 Juni 2024: Mulai dari Cinta, Karir, Kesehatan dan Keuangan

Dopamin adalah neurotransmitter yang terkait dengan sistem penghargaan, motivasi dan kesenangan otak. Selain itu, hormon ini memberikan peranan penting untuk memperkuat perilaku dan kontrol motorik.

Tingkat dopamin yang rendah bisa menyebabkan gangguan seperti penyakit Parkinson dan skizofrenia.

Apa persamaan antara serotonin dan dopamin?

Beberapa persamaan serotonin dan dopamin sebagai berikut:

1. Keduanya merupakan neurotransmitter di otak

Kata sang ahli, serotonin dan dopamin adalah pembawa pesan kimia yang mengirimkan sinyal antar sel saraf otak, dan mendorong komunikasi dalam sistem saraf pusat.