Cuaca Panas Bikin Kulit Gosong, Berikut Cara Pakai Sunscreen yang Benar untuk Melindungi Kulit

JawaPos.com - Sunscreen atau tabir surya merupakan elemen kritis dalam rutinitas perawatan kulit karena memiliki peran penting dalam melindungi kulit dari dampak buruk paparan sinar matahari.

Fungsi utama sunscreen adalah mencegah penuaan dini dan mengurangi risiko terkena kanker kulit yang dapat disebabkan oleh sinar UV.

Oleh karena itu, memahami dan mengikuti cara penggunaan sunscreen dengan tepat menjadi langkah esensial untuk memastikan perlindungan kulit yang optimal.

Dilansir dari siloamhospitals.com oleh JawaPos.com menerangkan bahwa, untuk memperoleh manfaat perlindungan kulit dari sinar matahari secara optimal, penting untuk memperhatikan serangkaian langkah dalam cara penggunaan sunscreen berikut ini:

1. Memilih Sunscreen dengan SPF Minimal 30

Cara pertama dalam penggunaan sunscreen adalah memilih produk dengan SPF minimal 30, di mana SPF atau Sun Protection Factor menjadi indikator tingkat perlindungan terhadap sinar ultraviolet B (UVB).

Semakin tinggi nilai SPF, semakin tinggi pula tingkat perlindungan, misalnya, SPF 30 melindungi kulit dari 97 persen paparan sinar UVB, sementara SPF 50 melindungi sekitar 98 persen, dan SPF 100 memberikan perlindungan penuh.

Pentingnya memperhatikan tingkat PA (Protection Grade of UVA) juga disoroti, karena sinar UVA dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit.

Produk sunscreen dengan label PA memberikan perlindungan terhadap sinar UVA, dan nilai PA dapat berkisar dari PA+ hingga PA++++, yang diukur dengan metode PPD (Persistent Pigment Darkening) yang mengukur tingkat perlindungan terhadap paparan sinar UVA.

2. Menggunakan Sunscreen yang Sesuai dengan Kulit

Penting untuk memilih produk sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit untuk mencegah masalah kulit seperti komedo atau jerawat.

Misalnya, bagi pemilik kulit berminyak, disarankan memilih sunscreen bertekstur gel dan berbahan dasar air, sementara bagi kulit kering, sunscreen dengan kandungan ceramide, hyaluronic acid, atau gliserin yang melembabkan dapat menjadi pilihan.

Untuk kulit sensitif, sebaiknya hindari bahan-bahan potensial penyebab reaksi negatif, sementara bagi pemilik kulit normal, disarankan menggunakan sunscreen dengan spektrum perlindungan luas dan SPF yang sesuai dengan aktivitas di luar ruangan.

Jika anda masih bingung, konsultasikan dengan dokter spesialis dermatologi untuk saran yang lebih tepat.

3. Memilih Produk Sunscreen dengan Label Broad Spectrum