7 Kombinasi Jus yang Ampuh Meningkatkan Kesehatan Kulit Menjadi Lebih Bersinar dan Glowing

JawaPos.com – Memelihara kesehatan kulit tidak hanya bisa dilakukan dengan menggunakan produk kecantikan ataupun perawatan medis.

Mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi tinggi juga mampu menjaga jaringan kulit sehingga lebih cerah bersinar.

Salah satu asupan bergizi yang bisa dijadikan ‘skincare’ alami bagi kulit wajah adalah buah dan sayuran. Namun, sebagian orang lebih menyukai produk pangan tersebut jika diolah menjadi minuman jus.

Dilansir dari Radar Pekalongan, buah dan sayuran sebagai bahan utama jus memiliki kandungan yang mampu mencegah radikal bebas serta merawat kulit wajah secara alami.

Menggabungkan keduanya dapat memberikan hasil optimal bagi kesehatan kulit. Yuk simak 7 rekomendasi kombinasi jus berikut agar penampilan wajahmu lebih glowing:

1. Apel dan Wortel

Apel dan wortel merupakan perpaduan yang tepat untuk menjaga kesehatan kulit wajah.

Hal itu didukung oleh kandungan vitamin A dalam kedua bahan tersebut serta antioksidan pada apel yang mampu mencerahkan, melembabkan sekaligus mengencangkan kulit.

2. Tomat dan Daun Mint

Tomat mengandung antioksidan yang mampu mengencangkan kulit sekaligus mengecilkan pori-pori. Sementara itu, daun mint berfungsi untuk mengatasi peradangan kulit serta mengangkat sel kulit mati.

Perpaduan antara keduanya dapat menjadi cara efektif guna memperkuat lapisan kulit sehingga menjadi lebih kencang dan terbebas dari kerutan ataupun jerawat.

3. Nanas, Pisang, dan Air Kelapa

Kandungan vitamin pada buah nanas dan pisang mampu memenuhi nutrisi kulit wajah agar terhindar dari kerutan dan kekusaman. Sementara itu, sifat antioksidan pada air kelapa berfungsi untuk mengeluarkan racun dalam tubuh sekaligus memutihkan kulit wajah.

Dengan menggabungkan ketiganya, kamu akan mendapatkan wajah sehat dan glowing secara alami.

4. Alpukat dan Lemon

Buah alpukat memiliki kandungan vitamin dan antioksidan yang tinggi untuk memperlancar produksi kolagen.

Kolagen dalam tubuh berfungsi sebagai penjaga kelembapan kulit serta pencegah efek keriput agar tampak lebih muda dan kenyal.

Sementara itu, lemon mengandung zat asam yang mampu mencerahkan kulit wajah secara alami.

Lebih lanjut, vitamin E dan C yang dihasilkan oleh kedua buah tersebut juga berguna untuk melindungi kulit dari sinar UV sekaligus meningkatkan elastisitasnya sehingga menjadi lebih lembab.