Iklan Jitu 
5 Manfaat Minum Jus Tomat Setiap Pagi, Apa Saja?
ilustrasi jus tomat. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com – Memulai hari Anda dengan segelas jus tomat segar adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Tomat kaya akan vitamin A, C, dan, serta antioksidan penting, termasuk likopen, dan mineral yang mendukung kekebalan tubuh, pencernaan, dan kesehatan jantung.
Selain itu, tomat ampuh bantu melawan peradangan, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan kekenyalan serta kilau kulit.
1. Kesehatan jantung
Minum segelas jus tomat setiap pagi adalah cara yang sangat baik untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Jus ini bantu menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi penumpukan lemak di arteri, dan mengontrol kadar kolesterol tinggi.
2. Tulang yang lebih kuat
Jus tomat kaya akan kalsium, yang bantu memperkuat tulang dan mendukung kesehatan tulang secara keseluruhan.
Tags
Artikel Terkait
7 Hal yang Membatalkan Puasa Selama Ramadhan Selain Makan dan Minum yang Harus Kamu Tahu
Kamis, 19 Februari 2026 | 13.24 WIB
Minum Kopi Saat Sahur: Bikin Puasa Lebih Bertenaga atau Justru Cepat Haus? Ini Penjelasan Medisnya
Selasa, 27 Januari 2026 | 01.06 WIB
Terpopuler
Prediksi Skor Korea Selatan vs Republik Ceko di Piala Dunia 2026: Son Heung-min Bisa Pecahkan Rekor
Kronologi Beckham Putra Nyaris Bersitegang dengan Penonton usai Laga Indonesia vs Mozambik
Prediksi Skor Meksiko vs Afrika Selatan Grup A Piala Dunia 2026: El Tri Diunggulkan Menang di Laga Pembuka!
Timnas Afrika Selatan di Piala Dunia 2026: Daftar Lengkap Skuad, Statistik, dan Jadwal Pertandingan
5 Transportasi Surabaya-Malang Selain Motor yang Lebih Hemat, Tarif Mulai Rp 12 Ribuan
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
8 Pertanyaan Pribadi yang Tidak Boleh Ditanyakan Pada Orang Lain, Tidak Peduli Seberapa Baik Mereka Mengenal Seseorang Menurut Psikolog
Harga BBM Pertamina Terbaru: Pertamax Naik Jadi Rp 16.250 per Liter Mulai 10 Juni 2026
Resmi! 9 Pemain Persebaya Surabaya Hengkang, Era Baru Bernardo Tavares Dimulai dengan Cuci Gudang
- Nasional
- Haji
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Sepak Bola Indonesia
- Opini
- Surabaya Raya
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Sepak Bola Dunia
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
