Jangan Anggap Remeh! Susu Kemasan Bisa Picu Gigi Berlubang pada Anak

JawaPos.com - Susu kemasan rasa cokelat atau stroberi sering jadi andalan para orangtua, untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dalam mendukung tumbuh kembang anak. Rasanya yang manis dan praktis disukai si kecil.

Tetapi tahukah kamu kalau kebiasaan ini bisa diam-diam merusak kesehatan gigi anak? Dosen Fakultas Kedokteran Gigi UM Surabaya, Bingah Fitri Melati mengatakan kandungan gula pada susu berperisa cukup tinggi.

“Gula dalam susu kemasan bisa menyumbang 30-50 persen dari rekomendasi asupan gula harian anak, yaitu sekitar 25 gram menurut Kementerian Kesehatan,” ujar Bingah di Surabaya, Senin (30/6).

Sisa susu manis di gigi akan diubah bakteri menjadi asam, yang perlahan mengikis mineral pada gigi. Jika dibiarkan terus menerus, kondisi ini bisa memicu kerusakan gigi hingga berlubang atau karies.

Selain jenisnya, waktu minum susu juga perlu diperhatikan. Menurut Bingah, anak yang minum susu sebelum tidur tanpa menyikat gigi lebih berisiko mengalami kerusakan gigi karena sisa gula menempel semalaman.

"Apalagi jika anak minum susu menggunakan dot. ini membuat susu lebih lama menempel pada gigi depan bagian atas. Untuk anak di atas usia 1 tahun, sebaiknya minum susu menggunakan gelas atau sedotan," imbuhnya.

Setelah minum susu, Dokter Spesialis Kedokteran Gigi Anak lulusan Unair ini menyarankan orang tua agar membiasakan anaknya untuk berkumur atau menyikat gigi sebelum tidur.

Terakhir, orang tua disarankan memilih produk susu dengan kadar gula rendah.“Dengan langkah pencegahan yang tepat, manfaat susu tetap bisa diperoleh tanpa mengorbankan kesehatan gigi anak,” tukas Bingah. (*)