
ILUSTRASI: Daun kelor. (Pixabay)
JawaPos.com - Daun kelor (Moringa oleifera) sudah sejak dulu populer sebagai salah satu tanaman yang memberikan banyak manfaat.
Bagi kesehatan tubuh, mulai dari menurunkan kadar gula darah hingga membantu mencegah batu ginjal.
Dilansir laman alodokter.com. Dalam pengobatan tradisional, daun kelor biasanya diolah menjadi berbagai minuman herbal, seperti jamu atau teh.
Selain minuman herbal, daun ini juga kerap dijadikan suplemen, baik dalam bentuk bubuk maupun kapsul, untuk mengatasi kondisi tertentu
Mari cari tahu lebih lanjut mengenai manfaat daun kelor untuk kesehatan selengkapnya melalui ulasan di bawah ini.
1. Menurunkan Gula Darah
Dilansir laman halodoc Manfaat daun kelor untuk kesehatan selanjutnya, yaitu menurunkan kadar gula darah.
Cara kerjanya dengan meningkatkan efektivitas kerja dari hormon insulin guna mencegah resistensi insulin.
Namun, masih perlu adanya penelitian lebih lanjut untuk membuktikan tingkat efektivitas dari manfaat tersebut.
Selain menggunakan daun kelor, ada pula beberapa jenis makanan sehat lain yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
2. Mencegah batu ginjal
Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries dan Taurus 16 Oktober 2024: Mulai dari Cinta, Karir, Kesehatan dan Keuangan
Daun kelor kerap direkomendasikan sebagai pengobatan tradisional untuk mencegah batu ginjal.
Laporan tes laboratorium dalam Journal of Crystal Growth telah menemukan bukti bahwa ekstrak daun kelor bermanfaat untuk menghentikan mineral yang menumpuk dan menyebabkan terbentuknya batu jenis tertentu di ginjal.
3. Membantu mengatasi anemia

14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
Jika Persija Jakarta Gagal Juara, The Jakmania Punya Kesempatan Melihat Bobotoh Menangis
Tak Peduli Larangan ke Jepara, The Jakmania Sebut Kebiasaan atau Takut Main di Jakarta saat Persija Jamu Persib
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Persebaya Surabaya Rayakan Kembalinya Bruno Moreira, Bonek Kompak Satu Suara
Pesan Haru Milos Raickovic ke Bonek! Gelandang Persebaya Surabaya Sudah Berikan Segalanya Musim Ini
12 Restoran Sunda Paling Enak di Jakarta, Tempat Makan dengan Menu Tradisional Khas dari Tanah Pasundan
Korban Dicekoki Miras Hingga Tak Sadar, Pelaku Pemerkosaan Cipondoh Masih Dicari
Link Live Streaming Semifinal Uber Cup 2026 Indonesia vs Korea Selatan dan Line-up Pertandingan
