Puasa dapat cegah penyakit degeneratif. (Pexels/Vlada Karpovich)
JawaPos.com – Puasa bukan hanya sekadar ibadah bagi pemeluk agama, bukan hanya sekadar tuntunan ajaran-ajaran agama.
Puasa juga tidak hanya memberikan ganjaran pahala bagi mereka yang menunaikannya dengan maksimal.
Namun, nyatanya puasa juga mendatangkan kesehatan bagi yang melakoninya. Bahkan dengan puasa salah satunya dapat mencegah penyakit degeneratif.
Apa yang dimaksud penyakit degeneratif?
Sebelum jauh mendengar penjelasan mengenai puasa yang dapat mencegah penyakit degeneratif, alangkah baiknya untuk mengetahui apa yang dimaksud dengan penyakit ini.
Dikutip dari yankes.kemkes.go.id pada Rabu (3/4), disebutkan bahwa penyakit degeneratif merupakan kondisi kesehatan yang disebabkan oleh jaringan atau organ yang memburuk dari waktu ke waktu.
Semakin seorang mengalami penuaan, semakin kompleks pula penyakit degeneratif yang dialami seseorang.
Beberapa penyakit degeneratif seperti penyakit jantung, osteoporosis, hipertensi, diabetes tipe 2, kanker dan lain sebagainya.
Di masa penuaan seseorang, beberapa dari penyakit ini sulit untuk disembuhkan bahkan tidak bisa disembuhkan, tapi bisa dikelola untuk meringankan dan memperbaiki gejala.
Beberapa penyebab dari penyakit ini seperti efek langsung dari penggunaan normal tubuh, kesehatan yang buruk atau gaya hidup yang tidak sehat.

104 Pusat Perbelanjaan di Jakarta Bakal Pesta Diskon sampai 70 Persen, Catat Waktunya!
Pulang ke Persebaya Surabaya? Andik Vermansah Dapat Tawaran dari 5 Klub, Ingin Kembali Bermain di Kasta Tertinggi
11 Rekomendasi Es Teler Terlaris di Jogja, Selalu Jadi Favorit Pecinta Dessert Tradisional Warga Lokal Maupun Pelancong!
16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan
Jadwal Moto3 Italia 2026! Veda Ega Pratama Ditantang Tak Goyah di Mugello demi Salip Rival Klasemen
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
8 Spot Kuliner di Kota Tua Surabaya, Makan Enak dengan Suasana Vintage dan Pemandangan yang Memanjakan Mata!
Mariano Peralta Merapat ke Persija Jakarta? Manajer Borneo FC Langsung Buka Suara
15 Kuliner Soto Ayam Paling Lezat di Surabaya dengan Kuah Kuning Pekat, Koya Memikat dan Topping Nikmat
Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan
