Bau mulut saat puasa Ramadhan. (Freepik/ cookie_studio)
JawaPos.com-Salah satu tantangan saat puasa di bulan Ramadhan selain menahan lapar dan haus, adalah bau mulut.
Dosen Fakultas Kedokteran Gigi, Universitas Airlangga (Unair), Desiana Radithia mengungkapkan bahwa faktor munculnya bau mulut dikarenakan menurunnya produksi air liur.
Dikutip dari YouToube Dokter Unair TV, ia menjelaskan bahwa ketika seseorang sedang puasa, produksi air liur mengalami penurunan.
Baca Juga: Sering Bau Mulut Saat Puasa? Ini 7 Cara Ampuh yang Dapat Meminimalisir Bau Mulut saat Puasa
Ketika mengalami penurunan, maka air liur ini tidak dapat membersihkan mikroorganisme yang mati di mulut, sehingga mengendap menjadi bau.
Selain itu, menurutnya, bau mulut saat puasa terjadi karena tidak adanya air liur yang membersihkan pelapis mulut (epitel mukosa) yang terkelupas dan mengendap di rongga mulut.
“Pelapis mulut (epitel mukosa) yang terkelupas itu juga jadinya membuat deposit (pengendapan) pada permukaan-permukaan dari pelapis rongga mulut itu dan akhirnya Kalau itu tidak dibersihkan juga dengan air liur ia menjadi sumber aroma,” jelasnya pada unggahan YouTube pada 19 April 2022.
Dilansir dari unair.ac.id, Desiana Radithia juga mengungkapkan bahwa bau mulut saat puasa juga bersumber dari gigi yang berlubang, karang gigi, sariawan serta sisa makanan.
Adapun cara untuk mengatasi bau tak sedap pada mulut saat puasa ini menurut Desiana Radithia adalah dengan produksi air liur.
Perlu dipastikan agar mulut tidak kering dan air liur terus diproduksi dengan cara diberi rangsangan atau stimulus agar tetap keluar.
Baca Juga: Punya Masalah Bau Mulut? Simak Penyebab dan 5 Rahasia Ampuh Usir Bau Mulut, Bye-bye Nafas Tak Sedap!
Dokter gigi spesialis penyakit mulut itu memberikan sekurang-kurangnya tiga cara yang dapat dilakukan agar produksi air liur terus berlangsung selama berpuasa agar terhindar dari bau mulut.

Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas
Jadwal Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Siap Jaga Konsistensi di Barcelona
Sekjen Laskar Merah Putih Minta Presiden Perhatikan Para Jaksa: Mereka Belum Dapat Apresiasi yang Proporsional
Kemendiktisaintek Ubah Nama Prodi Teknik jadi Rekayasa, ini Daftarnya
Fans Persija Datangi Sesi Latihan di Sawangan, Jakmania Bentangkan Spanduk Kritik untuk Manajemen Klub
Hasil Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Bikin Kejutan! Tembus 13 Besar di FP2
11 Oleh-Oleh Khas Semarang yang Paling Diburu Wisatawan karena Rasanya Lezat dan Cocok Dijadikan Buah Tangan
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
12 Hotel Terbaik di Semarang dengan Fasilitas Lengkap, Nuansa Cozy dan Menenangkan untuk Quality Time Bersama Orang Tercinta
13 Buah Tangan Khas Malang Paling Populer dengan Cita Rasa Lezat dan Harga Ramah di Kantong
