
ilustrasi teman yang berdebat. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com - Dalam kehidupan sehari-hari, bertemu dengan orang yang berbicara atau bersikap kasar merupakan hal yang sulit sepenuhnya dihindari. Situasi tersebut bisa terjadi di lingkungan pekerjaan, pertemanan, keluarga, bahkan ketika berinteraksi di dunia maya.
Respons spontan berupa kemarahan memang terasa wajar. Namun, membalas perkataan kasar dengan emosi justru berpotensi membuat keadaan semakin rumit. Karena itu, kemampuan menjaga ketenangan sekaligus bersikap tegas dapat menjadi cara yang lebih efektif.
Dilansir Times of India, ada sejumlah langkah yang dapat diterapkan ketika menghadapi orang dengan perilaku kasar. Cara-cara berikut membantu seseorang menjaga kendali atas emosi tanpa harus membiarkan dirinya diperlakukan seenaknya.
Saat mendapat perlakuan kasar, jangan langsung membalas dengan nada tinggi. Beri diri sendiri waktu beberapa detik untuk menarik napas dan menenangkan pikiran.
Respons yang terkendali membuat Anda lebih mampu memilih kata-kata yang tepat. Selain itu, ketenangan dapat mencegah percakapan berkembang menjadi pertengkaran yang tidak perlu.
Tenang bukan berarti harus menerima semua perlakuan orang lain. Jika seseorang sudah melewati batas, sampaikan keberatan dengan bahasa yang sopan tetapi jelas.
Anda bisa mengatakan bahwa cara bicara tersebut membuat tidak nyaman dan meminta lawan bicara menyampaikan maksudnya dengan lebih baik. Sikap semacam ini menunjukkan bahwa Anda menghargai diri sendiri sekaligus tetap menghormati orang lain.
Sikap kasar seseorang terkadang berkaitan dengan persoalan yang sedang mereka hadapi. Tekanan pekerjaan, kelelahan, masalah pribadi, atau suasana hati yang buruk dapat memengaruhi cara seseorang berkomunikasi.
Memahami kemungkinan tersebut bukan berarti membenarkan perilaku kasar. Namun, sudut pandang ini dapat membantu Anda tidak ikut membawa emosi negatif tersebut ke dalam diri.
Daripada langsung menyerang balik, cobalah mengajukan pertanyaan yang membuat orang tersebut menjelaskan maksudnya.
Jangan sampai ketinggalan berita hari ini!
Jadilah yang pertama tahu. Gabung channel kami sekarang!

Weton Satrio Wibowo: 5 Weton Pembawa Rezeki, Karisma, dan Kehormatan Menurut Primbon Jawa
Prediksi Skor Levante vs Real Betis di Liga Spanyol 2026/2027: Tim Tamu Bisa Curi 3 Poin!
Prediksi Skor Tottenham Hotspur vs Newcastle di Liga Inggris 2026/2027: Sengit, Berpotensi Imbang!
Prediksi Skor Coventry City vs Hull City di Liga Inggris 2026/2027: Bisa Berakhir Imbang!
Prediksi Susunan Pemain Sevilla vs Atletico Madrid di Liga Spanyol: Duel Sengit Berpotensi Imbang
Prediksi Skor AZ Alkmaar vs Go Ahead Eagles di Liga Belanda 2026/2027: Kans Tuan Rumah Pesta Gol!
Prediksi Skor Monaco vs Marseille di Liga Prancis: Les Phoceens Tak Ingin Malu di Stade Louis II
Prediksi Skor Bournemouth vs Everton di Liga Inggris 2026/2027: Berpotensi Imbang!
Prediksi Skor Real Sociedad vs Espanyol: Los Periquitos Bisa Curi Poin di Anoeta?
Prediksi Skor Leeds United vs Brentford: The Bees Siap Sengat Tuan Rumah di Elland Road!
