
Ilustrasi seorang wanita berusia 70-an sedang tersenyum sambil memegang buku dan memecahkan teka-teki silang, menunjukkan ketajaman mental./Freepik
JawaPos.com - Menjaga ketajaman kognitif merupakan sebuah pencapaian yang luar biasa seiring bertambahnya usia.
Kemampuan pikiran yang luar biasa tidak hanya diukur dari ingatan, tetapi juga dari cara kita berinteraksi dengan dunia. Kemampuan ini menunjukkan bahwa pikiran masih beroperasi pada tingkat optimal.
Melansir dari Geediting.com Senin (29/9), ada delapan hal spesifik yang dapat Anda lakukan setelah usia 70.
Jika Anda masih melakukan hal-hal ini, pikiran Anda berada dalam kondisi yang sangat prima. Mari kita pelajari bersama delapan tanda tersebut.
1. Masih Mengerjakan Teka-teki Silang
Mengerjakan teka-teki silang adalah kegiatan yang melibatkan banyak aspek kemampuan mental. Aktivitas ini membutuhkan daya ingat, pemecahan masalah, dan juga fokus yang kuat. Melakukannya secara teratur membuktikan ketangkasan mental Anda.
2. Masih Menjadi Kutu Buku
Membaca buku bukan sekadar mengikuti alur cerita, tetapi juga melibatkan pemahaman dan retensi informasi. Anda bukan hanya membaca, tetapi Anda juga berempati dan membayangkan cerita tersebut dengan jelas. Kemampuan ini menunjukkan kemampuan kognitif yang kuat dan berkembang.
3. Masih Penasaran dengan Dunia
Baca Juga: Terjebak di Reruntuhan, 8 Santri Ponpes Al Khoziny Sidoarjo Berhasil Diselamatkan Tim SAR
Rasa ingin tahu intelektual adalah tanda jelas dari pikiran yang tidak hanya bugar, tetapi juga luar biasa. Anda tetap mengajukan pertanyaan dan tertarik pada hal-hal baru yang terjadi di sekitar. Ini adalah bukti kemampuan untuk terus belajar dan beradaptasi.
4. Masih Mampu Melakukan Banyak Tugas
Kemampuan mengelola berbagai tugas secara bersamaan atau multitasking adalah indikasi otak berfungsi baik. Jika Anda masih bisa mengatur rumah sambil merencanakan kegiatan lain, kemampuan Anda tergolong istimewa. Menguasai banyak tugas menunjukkan pikiran yang sangat tangkas.
5. Masih Bersosialisasi dengan Mahir

Prediksi Skor Kanada vs Bosnia dan Herzegovina di Piala Dunia 2026: Alphonso Davies Diragukan Tampil!
Beredar Kabar Komedian Bolot Meninggal Dunia, Begini Faktanya
Prediksi Skor Korea Selatan vs Republik Ceko di Piala Dunia 2026: Son Heung-min Bisa Pecahkan Rekor
Prediksi Skor Amerika Serikat vs Paraguay di Piala Dunia 2026: Pembuktian Magis Christian Pulisic
Prediksi Skor Timnas Qatar vs Swiss di Piala Dunia 2026: The Maroons Terancam Gagal Start Sempurna
Daftar Pemain Spanyol dan Tanjung Verde di Piala Dunia 2026
Prediksi Duel Seru Korea Selatan vs Ceko, Son Heung-min Jadi Kunci!
Daftar Pemain Amerika Serikat dan Paraguay di Grup D Piala Dunia 2026
5 Transportasi Surabaya-Malang Selain Motor yang Lebih Hemat, Tarif Mulai Rp 12 Ribuan
Daftar Pemain Kanada dan Bosnia Herzegovina di Grup B Piala Dunia 2026
