Orang yang Perlu Menyalakan TV agar Bisa Tertidur Seringkali Memiliki 8 Ciri Kepribadian Ini, Menurut Psikologi

JawaPos.com - Beberapa orang hanya bisa tidur dalam gelap gulita, keheningan mutlak, dan mungkin semprotan aroma lavender di sudut ruangan. 

Tapi sebagian lainnya lebih tenang jika ada suara latar: bisa berupa tayangan ulang Friends, dokumenter kriminal, atau kompetisi memasak yang diputar lembut di TV.

Bagi kelompok ini, TV bukan sekadar hiburan, melainkan menjadi semacam pengantar tidur, seperti ritual yang menenangkan sebelum memejamkan mata.

Dan ternyata, ini bukan sekadar soal kebiasaan atau kenyamanan. Pilihan ini bisa mencerminkan banyak hal tentang cara berpikir, cara menghadapi emosi, dan bagaimana suasana batin bekerja di saat-saat tenang.

Bayangkan waktu tidur seperti bandara yang sibuk. Pikiran-pikiranmu antre di gerbang keberangkatan. Ada yang ingin segera terbang, ada yang belum siap mendarat. 

Baca Juga: Manajemen Targetkan Mantan Pelatih Persebaya Bawa Madura United Tembus 10 Besar Musim Depan, Diberi Keleluasaan Belanja Pemain Baru

Dan dalam keheningan, semua pikiran itu jadi makin bising. Maka muncullah suara-suara akrab dari layar TV yang tujuannya bukan untuk mematikan pikiran, tapi justru untuk menenangkannya.

Berikut delapan ciri kepribadian halus yang sering kali dimiliki oleh orang-orang yang membutuhkan TV menyala agar bisa tertidur, seperti dilansir dari VegOut.

1. Kamu adalah "pengatur suhu" emosional

Orang yang tidur dengan TV menyala biasanya peka terhadap suasana hati dan pandai menenangkannya. 

Mereka tahu bahwa keheningan bisa memperbesar kecemasan, jadi mereka mencari sesuatu yang bisa menstabilkan: suara, cahaya, cerita. 

TV bukan pelarian tapi semacam termostat emosional. Bukan berarti mengabaikan perasaan, tapi menjaga agar tidak terlalu panas atau terlalu dingin.

Baca Juga: Dimas Anggara Minta Maaf Usai Gampar Kiesha Alvaro, Pasha Ungu: Terima Kasih Sudah Menyadari Kekeliruan