
Ilustrasi pasangan yang memiliki hubungan toxic (Freepik)
JawaPos.com - Awal hubungan sering kali dipenuhi kebahagiaan dan rasa nyaman. Namun, tanpa disadari, ada beberapa hal kecil yang bisa menjadi masalah besar jika dibiarkan terus berkembang.
Hubungan yang mulanya terasa manis seperti madu, seketika bisa berubah menjadi racun bila hal-hal ini diabaikan.
Dilansir dari Hackspirit, tanda-tanda ini sering muncul sejak awal hubungan, dan mengenalinya bisa membantu kamu mengambil langkah tepat. Baik untuk memperbaiki hubungan atau mengakhiri sebelum semuanya menjadi lebih rumit.
1. Kritik yang Menyakitkan dengan Alasan “Jujur”
Kritik memang penting dalam hubungan, tetapi jika disampaikan dengan cara merendahkan atau penuh sindiran, itu bisa menjadi tanda buruk.
Penelitian psikolog asal Amerika John Gottman menunjukkan, pasangan yang sering saling merendahkan atau menggunakan sarkasme cenderung berpisah lebih cepat.
Contoh penghinaan yang sering tersembunyi adalah memutar mata saat pasangan berbicara, menggunakan nada sarkastik, atau menyebut kelemahan pasangan dengan alasan “hanya jujur.”
Tanda Bahaya: Jika kritik terasa lebih seperti serangan terhadap kepribadian pasangan daripada masukan yang membangun, hubungan bisa menjadi tidak sehat.
2. Menutup Diri dan Menghindar dari Masalah
Pernahkah pasanganmu tiba-tiba menghindar atau memilih diam saat ada masalah? Ini bisa jadi tanda stonewalling, yaitu sikap menarik diri secara emosional.
Penelitian menunjukkan, sikap seperti ini bukan karena pasanganmu tidak peduli, tapi mereka mungkin merasa terlalu kewalahan untuk menghadapi percakapan serius. Namun, jika dibiarkan terus, hubungan bisa kehilangan komunikasi yang sehat.
Tanda Bahaya: Kalau pasangan sering memilih diam dan tidak mau membicarakan masalah, hubungan bisa terasa seperti berjalan di tempat.
3. Selalu Menuntut atau Selalu Menghindar
Ada pasangan yang selalu ingin membicarakan semua hal secara mendetail, tapi ada juga yang selalu menghindar dari percakapan penting.
Pola ini sering disebut sebagai "permintaan dan penarikan diri," di mana satu pihak menuntut perhatian, sementara pihak lain malah menjauh.

Bocor! Alasan Brian Uriarte Tetap P4 Meski Crash di Moto3 Hungaria 2026, Bikin Veda Ega Pratama Finis P16
Viral! Diduga Dana Operasional Belum Cair, Sejumlah SPPG Mogok Operasional Mulai 8 Juni 2026
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Shin Tae-yong Bajak Staf Persebaya Surabaya, Gerbong Eks Timnas Indonesia Bisa Diboyong ke Persija Jakarta
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
BREAKING NEWS! Persija Jakarta Resmi Tunjuk Shin Tae-yong sebagai Pelatih Baru
Menebak Ranking FIFA Timnas Indonesia Selanjutnya Jika Menang Lawan Mozambik
Melihat 10 Besar Penjualan Mobil Mei 2026: Jaecoo Kuasai Brand Tiongkok, Tak Ada Nama BYD
Prediksi Piala Dunia 2026: Sejarah Sebut Hanya 5 Tim Lolos Semua Kriteria Juara, Belanda Masuk Daftar
Sudah Setor Total Rp 117 Miliar tapi Rumah Tak Kunjung Jadi, Konsumen Emeralda Resort Polisikan Yana Priatna
