5 Kebiasaan Wanita yang Diam-diam Tidak Bahagia dengan Hidupnya, tapi Menyembunyikannya dengan Baik

JawaPos.com - Pernahkah Anda melihat seseorang dan berpikir, “Dia terlihat baik-baik saja,” hanya untuk kemudian menyadari bahwa dia sedang berjuang?

Saya pernah menjadi wanita itu.

Dan saya juga pernah melihatnya pada orang lain-teman, rekan kerja, bahkan orang asing yang tersenyum dengan senyuman yang tidak sampai ke mata mereka.

Sebenarnya, banyak wanita yang sangat tidak bahagia telah menjadi ahli dalam menyembunyikannya. Mereka terus muncul, melakukan apa yang diharapkan, dan mengelola segala sesuatu mulai dari janji temu hingga kerja emosional. Namun di bawah permukaan, mereka diam-diam sedang terurai.

Artikel ini bukan untuk menyalahkan siapa pun. Ini tentang mengenali tanda-tanda pada diri kita sendiri dan orang lain. Karena kesadaran adalah langkah pertama menuju penyembuhan.

Jadi, mari kita bahas tentang kebiasaan-kebiasaan halus yang menunjukkan bahwa seorang wanita mungkin diam-diam tidak bahagia dengan kehidupannya, bahkan jika tidak ada orang lain yang melihatnya. Berikut 5 kebiasaannya, dikutip dari geediting pada Selasa (3/6):

1. Dia selalu “aktif” tetapi tidak pernah hadir sepenuhnya

Pernahkah Anda memperhatikan seseorang yang selalu sibuk, tetapi entah bagaimana tidak terhubung?

Itulah saya beberapa tahun yang lalu.

Di antara pengantaran sekolah, tenggat waktu, dan persiapan makan malam, saya begitu sibuk, sehingga saya tidak menyadari bahwa saya tidak benar-benar hidup. Aku ada.

Seorang wanita yang diam-diam menjadi tidak bahagia sering kali menutupinya dengan tetap sibuk. Kalendernya penuh, daftar tugasnya tak ada habisnya. Namun secara mental, dia berada di tempat lain, mati rasa, tidak peduli, atau bahkan dalam keadaan autopilot. 

Dan itulah masalahnya. Orang-orang berasumsi jika Anda berfungsi dengan baik, Anda baik-baik saja.

Namun, berfungsi dan berkembang adalah dua hal yang sangat berbeda.

2. Dia menghindari meminta bantuan, bahkan ketika dia membutuhkannya

Wanita yang tidak bahagia sering kali memiliki keyakinan yang tersembunyi: “Jika saya kesulitan, itu berarti saya telah gagal.”

Jadi dia tidak mengulurkan tangan.

Ia berjuang melalui stres, penyakit, bahkan emosi yang meluap-luap, tanpa memberi tahu siapa pun.