Jangan Sampai Terjebak! Kenali 10 Tanda Kamu Terlalu Mengejar Perhatian Orang Lain Menurut Psikologi

Ilustrasi seseorang yang berusaha mencari perhatian orang lain (Dok. Freepik)

JawaPos.com - Dalam interaksi sosial, keinginan untuk terhubung dan dihargai adalah hal yang wajar. Namun, terkadang antusiasme ini bisa berlebihan dan membuat kita tampak lebih mengejar daripada dikejar.

Melansir dari laman Geediting.com, Rabu (26/3), psikologi memberikan panduan untuk mengenali tanda-tanda halus yang menunjukkan bahwa kita mungkin terlalu berinvestasi dalam mengejar perhatian orang lain. Berikut adalah beberapa tanda yang perlu diperhatikan:

1. Sering Memulai Percakapan Terlebih Dahulu

Satu di antara tanda yang jelas adalah kamu sering memulai percakapan lebih dulu. Kamu mungkin selalu menjadi orang yang mengirim pesan pertama atau menelepon lebih awal. Ini bisa menjadi indikasi bahwa kamu lebih aktif dalam menjaga komunikasi tetap berjalan.

2. Selalu Menjadi Orang yang Membuat Rencana

Tanda berikutnya adalah kamu selalu menjadi orang yang membuat rencana. Ketika ingin bertemu atau melakukan sesuatu bersama, kamu yang seringkali mengusulkan ide dan mengatur detailnya. Hal ini menunjukkan inisiatif kamu, tetapi juga bisa berarti kamu lebih membutuhkan interaksi tersebut.

3. Terus-menerus Memeriksa Media Sosial Orang Lain

Kamu juga mungkin menemukan diri kamu terus-menerus memeriksa pembaruan media sosial mereka. Kamu mungkin merasa perlu tahu apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka menghabiskan waktu mereka. Perilaku ini bisa menjadi tanda bahwa kamu terlalu fokus pada kehidupan mereka.

4. Memperhatikan Respons ketika Mengirim Persan 

Ketika kamu mengirim pesan, kamu mungkin memperhatikan bahwa respons mereka lambat atau singkat. Kamu mungkin merasa mereka tidak memberikan tingkat antusiasme yang sama dengan yang kamu tunjukkan. Ini bisa menjadi indikator bahwa minat mereka tidak sekuat minat kamu.

5. Selalu Menyetujui Spa yang Dikatakan atau Dilakukan Orang 

Kamu mungkin juga merasa perlu untuk selalu menyetujui apa yang mereka katakan atau lakukan. Kamu mungkin takut untuk tidak setuju atau menyampaikan pendapat yang berbeda. Hal ini bisa menjadi cara kamu untuk mencoba mempertahankan hubungan atau mendapatkan persetujuan mereka.

6. Mengabaikan Hobi atau Kebutuhan Sendiri

Tanda lainnya adalah kamu sering mengabaikan hobi atau kebutuhan kamu sendiri demi menghabiskan waktu dengan mereka. Kamu mungkin mengorbankan hal-hal yang penting bagi kamu hanya untuk bisa bersama mereka. Ini menunjukkan bahwa kamu memprioritaskan mereka di atas diri kamu sendiri.