Shireen Sungkar Berhasil Turun 7 Kilogram dalam 1,5 Bulan

JawaPos.com - Shireen Sungkar sempat merasa bentuk tubuhnya kurang baik sehingga dia pun memutuskan menurunkan berat badan sebagai bagian dari rasa syukurnya menjaga tubuh yang merupakan anugerah besar dari Tuhan Yang Maha Kuasa.

Menariknya dalam waktu 1,5 bulan, berat badan Shireen Sungkar berhasil turun sekitar 7 kilogram dengan cara melakukan diet. Dia berhasil menurunkan berat badan dari angka 65 kilogram menjadi 58 kilogram.

Menurut istri Teuku Wisnu itu, dirinya berhasil mengurangi bobot tubuhnya dengan melakukan diet di bawah bimbingan dokter spesialis gizi.

"Program diet yang aku jalani bukan sekadar mengurangi makan, tapi dengan konsultasi secara terukur. Aku melakukan diet dengan didampingi dokter spesialis gizi dan tim dokter," aku Shireen Sungkar.

Diet yang dilakukan perempuan berhijab tersebut memadukan antara olahraga ringan, melakukan perencanaan menu makan secara terstruktur, hingga pemberian obat diet yang sesuai dengan kebutuhan.

"Ada alat buat pemeriksaan presisi yang mampu mengindentifikasi penyebab utama kenaikan berat badan. Dokter spesialis gizi dapat menyusun diet personal, tidak menyiksa, dan dilengkapi dengan resep obat diet untuk membantu proses penurunan berat badan," papar Shireen Sungkar.

Lebih lanjut dia bercerita, sebenarnya keinginan untuk menurunkan berat badan sudah cukup lama terlintas dalam benaknya. Namun, dia sempat tidak berhasil karena berat badannya mentok di angka 65 kilogram.

"Aku sempat mencoba berbagai macam pola diet sejak lama namun kurang efektif. Akhirnya, aku mencoba melakukan diet dengan pendampingan dokter," paparnya.