5 Jenis Vampir Energi di Tempat Kerja yang Bisa Menyerap Energi dan Membuat Tubuh Merasa Kelelahan Mental

JawaPos.com - Kita semua mungkin pernah bekerja dengan seseorang yang rasanya bisa menguras habis energi di ruangan bukan secara fisik, tetapi secara emosional dan mental.

Mereka sering dijuluki sebagai vampir energi, sebab kehadirannya membuat kita lelah tanpa alasan yang jelas.

Menurut cenayang Inbaal Honigman, julukan itu bukan hanya kiasan. Vampir energi diyakini benar-benar menyerap semangat orang lain, dan mereka memiliki pola perilaku tertentu yang bisa dikenali.

Dalam melindungi diri dari pengaruh negatif mereka, dibutuhkan strategi yang tepat tanpa harus bergantung pada bawang putih seperti dalam cerita horor.

Baca Juga: 8 Tips Kesehatan yang Dapat Diterapkan di Tahun 2025 Ini supaya Tubuh Sehat dan Aktivitas Terjaga dengan Baik

Mengenali tanda-tandanya dan menetapkan batasan sehat adalah langkah awal guna menjaga energi dan kewarasanmu tetap utuh di lingkungan kerja yang menantang.

Dilansir dari Your Tango, berikut ini beberapa jenis vampir energi di tempat kerja yang bisa menyerap energi dan membuat tubuh merasa kelelahan mental.

1. Selalu mengeluh

Tipe orang ini dikenal akibat selalu membawa aura negatif nyaris tak pernah ada hal baik yang keluar dari mulut mereka.

Menurut cenayang Inbaal Honigman, energi negatif ini berhubungan dengan ketidakseimbangan terhadap elemen Bumi yang seharusnya memberi rasa stabil dan membumi.

Baca Juga: Menurut Psikologi, Ini 6 Tanda Kamu Memancarkan Energi yang Menenangkan dan Menyebabkan Orang Merasa Nyaman

Sayangnya, mereka justru menggunakan sifat konsisten secara berlebihan. Dengan terus bersikap negatif, mereka merasa lebih siap menghadapi kekecewaan.

“Kegigihan mereka tak tergoyahkan,” kata Honigman, dan pola ini menjadi bagian dari identitas mereka.