Bukan Hanya Minuman Penghangat, Ini 5 Manfaat Jahe Merah Bagi Kesehatan Tubuh hingga Gairah Seksual

Pedagang menata jahe merah yang dijual di Pasar Rumput, Jakarta, Rabu (4/3/2020). Akibat merebaknya wabah virus corona, harga jahe merah melonjak di pasar itu dan dijual dengan harga Rp95.000/kg.

JawaPos.com – Jahe merah merupakan jenis tanaman rimpang, yang artinya tanaman tersebut tumbuh di bawah permukaan tanah.

Tanaman yang sering ditemukan di sekitar kita ini memiliki lima manfaat yang sangat dibutuhkan bagi tubuh.

Manfaat yang terkandung dalam jahe merah ini juga sangat cocok sebagai minuman hangat, apalagi di saat menjelang musim dingin.

Tanaman jahe merah ini ternyata memiliki nama latin Zingiber Officinale Var Rubrum Rhizoma yang biasa tumbuh di daerah tropis dan sub-tropis.

Jahe merah ini sangat terkenal sebagai obat herbal dari berbagai macam penyekit tertentu, dan cara mengkonsumsinya bisa dengan dicampurkan pada teh atau dijadikan mimunam hangat lainnya.

Berikut ini adalah 5 manfaat jahe merah yang baik bagi tubuh yang dilansir JawaPos.Com dari web Puskemas Bangka, Minggu (5/11). 

1. Menjaga daya tahan tubuh

Di dalam jahe merah terdapat kandungan gingerol dan shogaol yang berfungsi sebagai efek imunomudulator dan bekerja sebagai peningkatan daya tahan tubuh.

Kandungan ini sangat diperlukan terutama ketika cuaca menjelang musim hujan, banyak sekali orang yang mengalami penurunan daya tahan tubuh karena pancaroba.

Jahe merah juga mempunyai fungsi antiimflamasi dan antioksidan yang dapat mencegah penyakit peradangan atau inflamasi.

2. Mengurangi nyeri otot dan sendi

Dikutip dari American College of Rheumatology, dalam penelitian yang diterbitkan bahwa jahe merah dapat membantu mengurangi nyeri otot.

Beberapa kasus juga menyebutkan bahwa apabila mengonsumsi jahe merah secara rutin maka itu dapat mengurangi nyeri otot dalam tubuh.

Orang-orang jaman dulu juga sering mengonsumsi jahe, baik jahe biasa maupun jahe merah untuk meredakan pegal-pegal pada dirinya.