Ada orang-orang yang, entah karena alasan yang jelas atau terselubung, tiba-tiba membatalkan rencana di menit-menit terakhir. 

Bagi yang menunggu, hal ini bisa memicu rasa kecewa, kesal, bahkan merasa tidak dihargai. 

Namun di balik itu, dunia psikologi mengungkap bahwa kebiasaan membatalkan mendadak sering kali berakar pada sifat, kebiasaan, bahkan kondisi mental tertentu yang mungkin tidak disadari oleh pelakunya sendiri. 

Bukan sekadar alasan klasik seperti “capek” atau “mendadak ada urusan”, tetapi ada dinamika batin, bias kognitif, hingga mekanisme pertahanan diri yang bekerja di baliknya.

Dilansir dari Geediting, inilah delapan alasan psikologis yang membuat seseorang sering membatalkan janji.

1. Sulit Menindaklanjuti Rencana Karena Kurang Kesadaran

Sebagian orang membuat janji atau rencana dengan semangat di awal, tetapi tidak memikirkan proses tindak lanjutnya. 

Saat hari H tiba, rasa malas, kelelahan, atau sekadar keengganan bisa mengambil alih. 

Hal ini sering terjadi pada mereka yang memiliki kesadaran diri rendah terhadap konsekuensi membatalkan. 

Dalam pikirannya, membatalkan mungkin dianggap hal kecil, padahal bagi orang lain itu bisa berdampak besar. 

Kesadaran ini penting, karena tanpa kemampuan untuk mempertimbangkan efek dari tindakan, seseorang akan terus mengulangi kebiasaan membatalkan tanpa rasa bersalah.

2. Menghindar Karena Takut Dinilai atau Dihakimi

Ada orang yang bukan malas keluar rumah, tapi justru merasa takut dengan interaksi yang akan terjadi. 

Mereka cemas akan dinilai, dihakimi, atau dibandingkan dengan orang lain.