Resep Telur Krispi Ala Anak Kos, Solusi Tetap Makan Bernutrisi di Akhir Bulan, Praktis dan Ekonomis!

JawaPos.com - Protein memang memiliki peran penting bagi tubuh, sehingga kita harus mengkonsumsinya setiap hari.

Namun, perlu diingat bahwa tidak semua orang memiliki ekonomi yang cukup untuk dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian.

Seseorang yang pergi merantau dan tinggal di kamar sewa (kost) biasa dikenal dengan istilah anak kos.

Mereka tinggal seorang diri agar bisa hidup lebih mandiri, dengan cara melakukan segala sesuatu sendiri.

Ketika menjadi anak kos, mereka harus bisa melakukan semua pekerjaan rumah secara mandiri, seperti mencuci baju, cuci piring, memasak, mengepel, menyapu, hingga mengatur keuangan sendiri.

Bagi seorang yang baru menjadi anak kos, pasti hal-hal tersebut sangat sulit dijalani. Sehingga mereka terkadang memilih alternatif lain, misalnya memesan makanan dan laundry.

Hal tersebut tentu membuat mereka sulit mengatur keuangan. Bahkan, beberapa kehabisan uang sebelum bulan mendatang tiba.

Jika sudah begini, tanggal tua menjadi hari-hari sulit bagi anak kos. Karena mereka harus memutar otak agar uangnya cukup hingga akhir bulan.

Biasanya untuk meminimalisir budget makan di akhir bulan, mengkonsumsi mie instan adalah solusi.

Padahal, hal ini sangat berbahaya bagi kesehatan, seperti dalam informasi yang dikutip pada laman halodoc.com berikut ini.

Bahaya sering mengkonsumsi mie instan:

Baca Juga: 6 Shio yang Mendapat Rezeki dan Kekayaan Tak Terduga, Auto Tajir Melintir

Berisiko mengalami hipertensi (tekanan darah tinggi)

Kadar gula darah tinggi (diabetes)

Sakit kepala kronis