
Andhika Ramadhani siap fokus bawa Persebaya Surabaya melawan Persijap Jepara. (Persebaya)
JawaPos.com — Persiapan Andhika Ramadhani di bulan Ramadhan pilih fokus latihan di Persebaya Surabaya jelang lawan Persijap Jepara menjadi sorotan utama menjelang pekan ke-22 Super League 2025/2026. Kiper andalan Green Force itu memastikan dirinya dan rekan-rekan setim tetap disiplin menjalani program latihan meski sedang berpuasa.
Momentum Ramadhan kali ini datang di tengah situasi yang tidak sepenuhnya ideal bagi Persebaya Surabaya. Pada pekan sebelumnya, mereka harus menelan kekalahan pahit 1-2 dari Bhayangkara Presisi Lampung FC.
Hasil tersebut sekaligus memutus catatan impresif 13 pertandingan tanpa kekalahan yang sebelumnya dirajut dengan konsisten.
Rekor itu menjadi salah satu modal penting Persebaya Surabaya dalam menjaga posisi di papan atas klasemen.
Alih-alih larut dalam kekecewaan, skuad asuhan Bernardo Tavares langsung mengalihkan fokus ke laga berikutnya.
Tantangan berikutnya tidak ringan karena mereka harus menjalani laga tandang menghadapi Persijap Jepara di pekan ke-22.
Dalam situasi seperti ini, peran pemain senior dan pilar utama seperti Andhika Ramadhani menjadi krusial. Ia menegaskan seluruh pemain siap mengikuti arahan tim pelatih terkait program latihan selama Ramadhan.
"Kami mengikuti arahan pelatih saja. Kalau di bulan biasa mungkin intensitas latihan lebih tinggi dibanding bulan Ramadhan. Di bulan puasa juga tidak memungkinkan latihan dengan intensitas tinggi, kecuali kalau latihan malam seperti tahun-tahun sebelumnya," tutur Andhika.
Pernyataan itu menggambarkan adaptasi yang harus dilakukan tim selama menjalani ibadah puasa. Intensitas latihan tidak bisa disamakan dengan periode di luar Ramadhan demi menjaga kondisi fisik tetap prima.
Andhika juga menekankan timnya sudah terbiasa menghadapi situasi serupa setiap tahun. "Jadi insyaallah kami sudah terbiasa menjalani itu saat Ramadhan," pungkasnya.
Pengalaman menjalani kompetisi di bulan suci menjadi modal penting bagi Persebaya Surabaya. Adaptasi ritme latihan dan pengaturan energi menjadi kunci agar performa tidak menurun saat pertandingan resmi.
Pelatih Persebaya Surabaya, Bernardo Tavares, ikut memberi perhatian khusus terhadap program latihan Ramadhan. Pelatih asal Portugal itu menegaskan kekalahan dari Bhayangkara harus dijadikan motivasi tambahan.
Ia ingin timnya segera bangkit dan tidak kehilangan momentum positif yang sudah dibangun sejak awal musim. Persiapan menghadapi Persijap Jepara pun dirancang lebih terukur agar kondisi pemain tetap terjaga.
"Kami akan berusaha menjaga situasi ini supaya tidak ada pemain yang cedera. Karena kalau tidak makan dan tidak minum, intensitas latihan tidak bisa terlalu tinggi. Jadi kami akan mencoba mengontrol hal tersebut," ujar Bernardo.
Penyesuaian program latihan menjadi langkah realistis yang diambil tim pelatih. Fokus utama bukan hanya taktik, tetapi juga manajemen fisik pemain selama menjalani puasa.

Bocor! Alasan Brian Uriarte Tetap P4 Meski Crash di Moto3 Hungaria 2026, Bikin Veda Ega Pratama Finis P16
Menebak Ranking FIFA Timnas Indonesia Selanjutnya Jika Menang Lawan Mozambik
Profil Irjen Pipit Rismanto, Pati Polri yang Diungkap IPW Diduga Diperiksa Propam Polri Terkait Dugaan Korupsi Pertambangan
Viral! Diduga Dana Operasional Belum Cair, Sejumlah SPPG Mogok Operasional Mulai 8 Juni 2026
Prediksi Piala Dunia 2026: Sejarah Sebut Hanya 5 Tim Lolos Semua Kriteria Juara, Belanda Masuk Daftar
Viral Pengemudi Ojek Pangkalan Getok Harga Rp 400 Ribu Senayan-Bundaran HI, Modus Bilang Tarif "58"
Resmi! Veda Ega Pratama Kena Long Lap Penalty, Peluang Podium Moto3 Hungaria 2026 Terancam?
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
Isu Reshuffle Kabinet Sempat Mencuat, Siapa Saja Menteri Berpotensi Diganti oleh Presiden Prabowo?
