9 Frasa Umum yang Sering Dipakai Orang Berkarakter Emosional dalam Percakapan

JawaPos.com - Berinteraksi dengan individu yang memiliki kebutuhan emosional tinggi bisa menguras energi. Mereka seringkali memiliki pola komunikasi yang khas. Pola ini dapat membuat Anda merasa lelah secara emosional.

Memahami frasa yang mereka gunakan dapat membantu Anda menavigasi percakapan. Melansir dari Geediting.com Selasa (22/7), ada sembilan frasa yang perlu Anda ketahui. Mengenali ini akan sangat membantu dalam interaksi.

Berikut adalah sembilan frasa yang biasa digunakan orang berkarakter emosional dalam percakapan santai:

1. "Aku tidak percaya kamu melakukan itu kepadaku."

Frasa ini sering digunakan untuk memposisikan diri sebagai korban. Ini bertujuan untuk menimbulkan rasa bersalah pada Anda. Hal ini juga membuat Anda bertanggung jawab atas perasaan mereka.

Ini adalah generalisasi berlebihan yang tidak akurat. Mereka menggunakan frasa ini untuk membesar-besarkan kesalahan kecil. Ini juga sering digunakan untuk mengabaikan upaya Anda.

Frasa ini adalah bentuk manipulasi emosional yang halus. Mereka berusaha membuat Anda merasa bersalah karena tidak memenuhi keinginan mereka. Ini juga menguji kesetiaan Anda secara sepihak.

Ini adalah cara mereka memvalidasi reaksi berlebihan mereka sendiri. Mereka ingin membenarkan tindakan yang mungkin tidak pantas. Ini juga bisa menjadi tameng untuk menghindari tanggung jawab.

Meskipun Anda sudah mendengarkan, mereka akan tetap mengatakannya. Ini menunjukkan bahwa mereka merasa tidak didengar. Mereka mungkin mencari validasi atau perhatian lebih.

Frasa ini menciptakan narasi di mana mereka adalah satu-satunya yang tidak dimengerti. Mereka ingin Anda merasa kasihan pada mereka. Ini juga dapat mengalihkan fokus dari masalah utama.