Tanda-Tanda Perempuan yang Sebenarnya Merasa Sangat Sepi dan Tidak Bahagia dalam Pernikahan, Salah Satunya Tak Lagi Bertengkar

JawaPos.com - Kadang, rasa paling sunyi itu justru muncul saat kita berada tepat di samping orang yang dulu kita janjikan akan bersama selamanya. Begitulah kenyataan pahit yang dirasakan banyak perempuan menikah, termasuk sang penulis, yang menyadari bahwa dirinya tak sebahagia yang selama ini dikira.

Dari pengalaman pribadi dan obrolan tak terhitung jumlahnya bersama teman-temannya, ia akhirnya melihat pola yang sering muncul: ada delapan tanda tak sadar yang kerap dilakukan perempuan yang merasa kesepian dalam pernikahan, dikutip dari Geediting, Kamis (5/6).

Mari kita selama satu per satu!

1. Terlalu Banyak Curhat ke Orang Asing

Baca Juga: Merasa Tidak Nyaman, Berikut 8 Cara untuk Mengenali Fake Friend Menurut Ahli Psikologi yang Perlu Anda Tahu

Ketika seseorang merasa kesepian di rumah, kebutuhan untuk terhubung tetap ada — dan kadang itu diarahkan ke orang yang sama sekali tak dikenal. Mungkin kamu pernah melihat seseorang berbicara panjang lebar dengan kasir toko atau pengemudi ojek online. Itu bisa jadi pertanda bahwa mereka haus akan perhatian dan pengertian, yang tak lagi mereka dapatkan di rumah.

Sang penulis bahkan pernah menghabiskan waktu 20 menit curhat kepada sopir Uber tentang masalah rumah tangganya. Saat orang yang seharusnya jadi tempat bersandar justru terasa asing, maka bahkan orang asing pun bisa jadi pelarian emosi.

2. Terobsesi Tampil Sempurna di Media Sosial

Instagram jadi panggung sandiwara bagi banyak perempuan yang tak bahagia. Feed penuh foto-foto berdua dengan caption penuh cinta bisa jadi penanda bahwa sebenarnya mereka sedang mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa semuanya baik-baik saja.

Semakin rumit unggahan peringatan hari jadi, biasanya makin rumit pula konflik yang sedang disembunyikan. Alih-alih menjadi tempat berbagi kebahagiaan, media sosial justru berubah menjadi tameng untuk menutupi kesedihan.

Baca Juga: Kalau Kamu Sering Nyalain TV atau Radio Saat Kerja, Psikologi Bilang Kamu Punya 7 Ciri Ini

3. Tidak Lagi Peduli Merawat Diri

Dulu suka dandan dan mencoba restoran baru, sekarang hanya bergelung di rumah dengan celana legging yang sama setiap hari. Ketika kamu merasa tak terlihat, keinginan untuk tampil menarik pun memudar.

Bahkan teman-teman pun mulai sadar dan bertanya, "Kamu baik-baik saja?" ketika melihat penampilan yang seperti tidak niat hidup. Ini bukan soal malas, tapi tentang kehilangan semangat karena merasa tidak dihargai.

4. Menyibukkan Diri dengan Segala Hal, Kecuali Pernikahan