Orang yang Selalu Tenang dan Percaya Diri dalam Perselisihan Cenderung Menggunakan 8 Kiat Bahasa Tubuh Ini Menurut Psikologi

JawaPos.com - Dalam situasi perselisihan atau konflik, tidak semua orang mampu menjaga ketenangan dan kepercayaan diri.

Namun, individu yang terampil dalam mengelola emosi dan memahami dinamika interpersonal sering kali menggunakan bahasa tubuh tertentu untuk menunjukkan kekuatan, pengendalian diri, dan rasa hormat kepada lawan bicaranya.

Dilansir dari Geediting pada Kamis (5/12), terdapat delapan kiat bahasa tubuh yang umum digunakan oleh orang yang tenang dan percaya diri dalam menghadapi perselisihan.

1. Menjaga Kontak Mata yang Stabil

Kontak mata yang konsisten mencerminkan kepercayaan diri dan menunjukkan bahwa seseorang mendengarkan secara aktif.

Namun, kontak mata ini tidak berarti menatap dengan intens hingga terasa mengintimidasi.

Orang yang percaya diri biasanya mempertahankan kontak mata yang santai dan alami.

Hal ini menciptakan kesan bahwa mereka terbuka terhadap dialog dan tidak merasa terancam oleh situasi tersebut.

Kontak mata yang stabil membantu menciptakan hubungan emosional dengan lawan bicara dan menunjukkan bahwa Anda hadir sepenuhnya dalam percakapan.

2. Postur Tubuh Tegap dan Santai

Postur tubuh yang tegap tetapi tidak kaku menunjukkan rasa percaya diri yang alami.

Bahu yang rileks dan dada sedikit terbuka memberikan kesan bahwa seseorang merasa nyaman dengan dirinya sendiri dan situasi yang dihadapi.

Menyilangkan tangan di dada atau membungkuk bisa memberikan kesan defensif atau kurang percaya diri.

3. Mengontrol Gerakan Tangan dengan Bijak

Orang yang tenang dan percaya diri cenderung menggunakan gerakan tangan yang terkendali dan tidak berlebihan.