Jika Anda Ingin Mendapatkan Kembali Rasa Hormat dari Anak, Ucapkan Selamat Tinggal pada 5 Kebiasaan Ini

Jika Anda ingin mendapatkan kembali rasa hormat anak Anda setelah kehilangannya, ucapkan selamat tinggal pada 5 kebiasaan ini (freepik)

Sebagai orang tua, Anda mungkin tahu betul betapa mudahnya terjebak dalam pola tertentu, terutama saat menyeimbangkan tuntutan keluarga, pekerjaan, dan segala hal di antaranya.

Namun seiring berjalannya waktu, Anda mungkin menyadari kebiasaan ini perlahan-lahan mengikis hubungan Anda dengan anak Anda, dan mendapatkan kembali kepercayaan dan rasa hormat mereka terasa seperti perjuangan berat.

Jika Anda pernah mengalami situasi serupa, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian, dan tidak ada kata terlambat untuk membalikkan keadaan.

Faktanya, mendapatkan kembali rasa hormat anak Anda bukanlah tentang kesempurnaan, tetapi tentang membuat perubahan sadar dalam cara kita bertindak dan berkomunikasi.

Ada perilaku tertentu yang, setelah diidentifikasi dan dihilangkan, dapat membuat perbedaan besar. Dalam artikel yang dikutip dari geediting.com, Kamis (10/10) ini kita akan membahas lima perilaku tersebut. 

1. Terlalu berwibawa

Mengasuh anak adalah tentang keseimbangan, menemukan titik yang tepat antara menjadi orang tua yang membimbing dan teman yang dapat dipercaya.

Namun, ketika otoritas berubah menjadi terlalu mengontrol atau menuntut, hal itu dapat menumbuhkan rasa benci pada anak Anda.

Mereka mungkin mulai memandang Anda lebih sebagai seorang diktator daripada seseorang yang ada untuk mendukung mereka.

Penelitian yang disorot oleh WebMD menunjukkan bahwa pola asuh otoriter, yang terlalu kaku dan tidak mengalah, dapat menyebabkan masalah emosional dan perilaku pada anak-anak, termasuk depresi, kecemasan, dan harga diri yang rendah.

Hal ini juga dapat memengaruhi keterampilan sosial dan kemampuan mereka dalam mengambil keputusan, membuat mereka merasa tidak berdaya dan terputus.

Tak dapat dipungkiri bahwa tidak seorang pun di antara kita yang menginginkan hal-hal ini sebagai orang tua. 

Meskipun wajar untuk menginginkan yang terbaik bagi anak Anda, membimbing mereka untuk membuat pilihan alih-alih menegakkan aturan tanpa ruang untuk dialog akan menumbuhkan rasa hormat dan memperkuat ikatan Anda.

2. Tidak menepati janji

Jika Anda serius ingin mendapatkan kembali rasa hormat anak Anda, mulailah dengan menepati janji Anda.

Jika Anda tahu ada kemungkinan sekecil apa pun Anda tidak dapat memenuhi janji, janganlah menepatinya. Bersikaplah jujur ​​dan terbuka tentang keterbatasan Anda.

Lebih baik memiliki anak yang kecewa sekarang daripada memiliki anak yang kehilangan rasa hormat kepada Anda pada akhirnya.

3. Mengabaikan perasaan mereka

Anak-anak berada pada tahap kehidupan di mana mereka mencari tahu emosi mereka, dan peran Anda sebagai orang tua sangat penting dalam proses ini.

Ketika seorang anak merasa sedih, marah, atau takut, bukan tugas kita untuk mengabaikan perasaan tersebut. Memberitahu mereka bahwa mereka bereaksi berlebihan atau bahwa mereka tidak boleh merasakan sesuatu sama saja dengan tidak menguntungkan mereka atau Anda.

Seperti yang dicatat oleh Annie Tanasugarn, seorang doktor psikologi, “pengabaian semacam ini dapat menyebabkan perasaan tidak aman di kemudian hari, depresi berat, dan rasa identitas diri yang tidak stabil.”

Validasi emosi mereka. Beri tahu mereka bahwa tidak apa-apa untuk merasakan apa yang mereka rasakan dan bahwa Anda ada untuk membantu mereka mengatasinya.

Ini tentang empati dan pengertian, dua elemen kunci dalam hubungan yang saling menghargai.

4. Terus menerus mengkritik

Tidak ada seorang pun yang suka dikritik terus-menerus, dan anak Anda tidak terkecuali. Kesalahan umum yang kerap kita lakukan sebagai orangtua adalah terlalu fokus pada kesalahan yang dilakukan anak kita, alih-alih menghargai kebenaran yang ia lakukan.

Bila anak Anda hanya mendengar umpan balik negatif dari Anda, hal itu dapat membuat mereka merasa tidak dihargai dan diremehkan.

Sebaliknya, cobalah untuk menyeimbangkan kritik yang membangun dengan pujian. Beri tahu anak Anda saat mereka melakukan sesuatu dengan baik. Tunjukkan bahwa Anda melihat usaha mereka dan menghargainya.

Dengan melakukan hal itu, Anda tidak hanya akan meningkatkan harga diri mereka tetapi juga mendapatkan kembali rasa hormat mereka.

5. Melangkah untuk membantu mereka sepanjang waktu

Ini mungkin tampak aneh pada awalnya. Bukankah kita, sebagai orang tua, seharusnya membantu anak-anak kita kapan pun mereka membutuhkannya?

Namun, ada batasan tipis antara membantu dan melakukan terlalu banyak untuk mereka, terutama jika menyangkut tantangan kecil seperti pekerjaan rumah, menyelesaikan perselisihan kecil dengan teman, atau menangani rasa frustrasi sehari-hari.

Jika kita terus-menerus turun tangan untuk memecahkan setiap masalah, kita berisiko mengirimkan pesan bahwa mereka tidak mampu menangani semuanya sendiri.

Yang lebih buruk lagi adalah, menurut orang-orang di Gottman Institute, “jika kita tidak membiarkan anak-anak kita memiliki kebebasan untuk belajar tentang dunia dan menemukan tujuan mereka dan apa yang membuat mereka bahagia, mereka akan berjuang untuk menemukan kebahagiaan dan menjalani kehidupan yang seimbang, yang semuanya akan berdampak pada  kesehatan mental mereka".

Akhirnya dia berhasil menemukan jawabannya sendiri, dan ekspresi bangga di wajahnya saat dia menyelesaikannya sungguh tak ternilai. Momen itu mengajarkan saya betapa pentingnya memberi anak-anak ruang untuk mengatasi tantangan secara mandiri.

Membiarkan mereka mengatasi masalah kecil sendiri menumbuhkan rasa percaya diri, dan pada gilirannya, rasa hormat.

Mereka mulai melihat Anda bukan hanya sebagai seseorang yang turun tangan untuk menyelamatkan keadaan, tetapi sebagai seseorang yang percaya pada kemampuan mereka, membangun rasa saling menghormati dalam prosesnya.
***