Iklan Jitu 
Jangan Menyalahkan Dirimu Sendiri! Begini Cara Menghadapi Orang Silent Treatment
Ilustrasi silent treatment. (freepik/ shurkin son)
Hargai dirimu sendiri
Sebelum menyayangi orang lain, ingatlah untuk menyayangi dirimu sendiri. Jangan lupa untuk memperlakukan dirimu sebaik mungkin.
Carilah layanan profesional yang dapat membantumu.
Jika semakin parah, pertimbangkan untuk konsultasi pada psikolog.
Silent treatment yang berkepanjangan dan sering dilakukan, mungkin dapat menjadi salah satu bentuk awal dari perilaku toxic lainnya.
Jangan menyalahkan dirimu sendiri, cara bereaksi orang lain terhadap suatu hal bukanlah tanggung jawabmu.
Jika kamu merasa mulai stres akibat silent treatment, kamu bisa mencoba untuk menghubungi profesional atau psikolog.
***
Tags
Artikel Terkait
5 Kebiasaan Harian untuk Hidup Damai Melalui Mindfulness Menurut Psikologi
Selasa, 28 April 2026 | 05.38 WIB
3 Kebiasaan Unik untuk Ciptakan Bahagia Sejati dan Mood Positif Menurut Psikologi
Selasa, 28 April 2026 | 05.37 WIB
8 Kebiasaan Kecil yang Meningkatkan Keberuntungan dalam Hidup Menurut Psikologi
Selasa, 28 April 2026 | 05.36 WIB
Terpopuler
50 Unit Mobil Koperasi Desa Merah Putih Tiba di Wonogiri, Dandim 0728/Wonogiri: Saran Saya Tidak Usah Digunakan Dulu Mobilnya
7 Tahun Tak Terkalahkan! Bernardo Tavares Wajib Jaga Harga Diri Persebaya Surabaya di Derbi Jawa Timur Lawan Arema FC
15 Rekomendasi Restoran Terbaik Dekat Tugu Muda Semarang: Surganya Kuliner yang Wajib Dicoba Pelancong dan Wisatawan!
14 Rekomendasi Kuliner Depok untuk Keluarga, Tempat Makan Nyaman dengan Menu Beragam
Jadwal Lengkap MotoGP Spanyol 2026! Misi Berat Veda Ega Pratama dan Mario Aji dari Barisan Belakang di Jerez
Pesan Haru dari Ernando Ari! Dukungan Diam-Diam Bikin Milos Raickovic Bangkit di Persebaya Surabaya
Terdepak dari Puncak Klasemen Liga Inggris, Bayang-bayang Kegagalan Juara di Akhir Musim kembali Menghantui Arsenal
18 Rekomendasi Sarapan Pagi di Bandung Paling Sedap, Sederet Kuliner Mantap yang Wajid Disantap
Profil Agnes Aditya Rahajeng, Pemenang Puteri Indonesia 2026
Kabar Gembira! Gubernur Banten Resmi Hapus Pajak Kendaraan Bermotor, Ini Syaratnya!
- Nasional
- Haji
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Jawa Pos 75 Tahun
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Islami
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Sepak Bola Indonesia
- Opini
- Surabaya Raya
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Sepak Bola Dunia
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
