Selalu Mudah Tersinggung, Begini Alasan Seseorang Sulit Menerima Saran atau Kritik, Benarkah Suatu Tanda Gangguan Mental?

JawaPos.com - Sebagai manusia yang terus berproses dan berkembang, kita butuh saran atau kritik dari orang lain untuk mengevaluasi diri sendiri.

Bahkan salah satu kebiasaan orang sukses adalah selalu terbuka atas saran atau kritik agar menambah pengetahuan, serta mampu mengetahui kekurangan dalam dirinya.

Namun, ada sebagian mereka yang selalu mudah tersinggung ketika diberi saran atau kritik dari orang lain, serta merasa bahwa dirinya sudah lebih baik.

Melansir dari laman Artikel Sarung Atlas, diketahui ada 5 alasan seseorang sulit menerima saran atau kritik, diantaranya :

1. Kebanggan dan Ego

Salah satu alasan utama ketika hati seseorang sulit menerima kritik atau saran karena ada rasanya kebanggaan dan ego terutama yang berkaitan dengan kesalahan diri sendiri.

Ego yang membuat seseorang ingin dipertahankan dan dilindungi, membuatnya cenderung menolak nasihat tersebut demi mempertahankan nama baik didepan semua orang.

2. Ketakutan Akan Perubahan

Kritik atau saran seringkali berkaitan dengan perubahan serta penyesuaian dalam hidup. Meskipun hal tersebut baik untuk kita, tapi dengan tegas akan menolaknya karena takut dengan hal baru yang tidak diketahui kedepannya.

Pikiran tersebut akan membuat seseorang stuck di zona nyaman, padahal bisa saja perubahan itu akan membawanya lebih baik dalam jangka panjang.

3. Kurangnya Rasa Percaya Diri

Jika seseorang merasa kurang percaya diri atau meremehkan kemampuannya, kemungkinan merasa terancam oleh kritik atau saran karena melihatnya sebagai pengakuan atas ketidakmampuan mereka.

Padahal orang yang sudah sukses sekalipun tidak lepas dari kritik atau saran orang lain, jadi hal tersebut bukan termasuk cemoohan dan ledekan semata.

4. Tidak Siap Secara Emosional

Terkadang, hati seseorang sulit menerima kritik atau saran karena tidak siap secara emosional, khususnya pada masalah-masalah yang sensitif.