Tak Hanya Halloween, Labu Miliki 4 Manfaat Untuk Kecantikan Kulit

JawaPos.com - Saat perayaan Halloween di luar negeri, biasanyan orang-orang memanfaatkan labu untuk dijadikan hiasan horor. Tapi, tahukah Anda kalau labu miliki manfaat untuk kecantikan?

Yup, Labu juga dapat dimanfaatkan untuk kecantikan kulit yaitu merevitalisasi dan menyegarkan kembali kulit kusam. Untuk mendapatkan kulit yang segar tersebut Anda bisa memanfaatkannya dengan mengonsumsi langsung atau dipakai sebagai bahan perawatan dari luar. Dilansir dari Tru Self Organics, Kamis (1/11), berikut manfaat labu berdasarkan kandungannya.

1. Melawan Radikal Bebas

Vitamin C memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat untuk melawan radikal bebas dan melindungi kulit Anda dari tanda-tanda penuaan. Hal ini merangsang pembentukan kolagen, protein struktural yang sangat penting untuk menjaga kulit tetap kencang. Anda dapat mencoba dengan membuat masker labu ini di rumah. Wajah Anda akan cerah dan menghidrasi.

2. Antioksidan

Lebih lanjut, beta-karoten yang terkandung pada buah dan sayuran oranye merah merupakan kelas antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan oksidatif.

Dengan mengonsumsi labu, tentu akan menutrisi sel kulit dengan antioksidan kuat. Hasilnya, Anda dapat menikmati kulit yang lebih muda dan mengurangi kerusakan akibat pengaruh luar.

3. Kaya Akan Vitamin

Bersama dengan vitamin antioksidan ini, labu juga kaya akan niacin dan folat. Vitamin-vitamin ini meningkatkan sirkulasi darah, yang membantu merangsang pembaharuan sel. Vitamin lain yang ditemukan dalam labu termasuk Vitamin K, Vitamin B, dan Vitamin E.

4. Melawan Peradangan

Labu memiliki kandungan mineral yang sangat tinggi, yang bermanfaat untuk mendapatkan kulit yang sehat. Labu kaya akan magnesium, mangan, potasium, tembaga, besi dan seng. Maka semua mineral ini penting untuk kulit yang sehat yaitu dengan membantu melawan peradangan. Untuk sumber mineral kulit yang lebih terkonsentrasi ini, cobalah memanggang biji labu, resep ini dapat menjadi referensi untuk labu yang lezat.