9 Tanda Red Flag dalam Hubungan yang Harus Anda Ketahui, Salah Satunya Manipulatif

JawaPos.com - Hubungan yang sehat adalah dambaan setiap orang. Merasa dicintai dan terhubung dengan orang lain memang penting untuk kesehatan mental kita. Akan tetapi, tidak semua hubungan itu sehat.

Ada kalanya sebuah hubungan justru membuat kita tidak bahagia. Bahkan, beberapa hubungan bisa jadi "toxic" atau beracun.

Oleh karena itu, penting banget untuk mengenali tanda-tanda bahaya atau red flag dalam sebuah hubungan. Menurut betterup.com, red flag adalah sinyal peringatan yang menunjukkan perilaku yang tidak sehat atau manipulatif.

Beberapa contoh red flag yang sering kita temui, seperti yang dilansir oleh openup.com, adalah kebiasaan berbohong, suka memanipulasi, love bombing (memberi perhatian berlebihan di awal hubungan), melakukan pelecehan emosional atau fisik, atau memberikan silent treatment saat ada masalah.

Sayangnya, red flag ini seringkali tidak mudah terlihat di awal hubungan. Inilah yang membuatnya berbahaya. Perilaku-perilaku ini biasanya dimulai secara halus, tapi lama-kelamaan bisa menjadi masalah besar dan membuat hubungan jadi toxic.

Dengan mengenali red flag yang umum, kita bisa menghindari terjebak dalam hubungan yang tidak sehat, Senin (10/2). 

1. Manipulatif

Pasangan manipulatif selalu memutarbalikkan fakta dan tidak mau mengakui kesalahan. Pasangan biasanya akan melakukan gaslighting atau menuduh Anda berbohong kepadanya dan menyalahkan Anda atas berbagai hal yang terjadi.

Mereka akan bersikap seolah menarik diri dan tidak membuka komunikasi agar Anda merasa bersalah dan merasa tidak layak untuk mengekspresikan diri.

2. Dominan dalam Mengambil Keputusan

Tidak bisa diajak kompromi dan selalu mengambil alih keputusan tanpa mempertimbangkan sudut pandang Anda juga menjadi tanda red flag yang perlu disadari dalam hubungan.

Pada pria, ciri-cirinya adalah terlalu sering mengatur apa saja yang harus Anda lakukan. Mereka tidak suka dibantah dan tidak mau mendengar alasan apa pun yang Anda berikan.

3. Komunikasi yang Merendahkan

Komunikasi adalah hal yang penting dalam sebuah hubungan. Jika pasangan sering merendahkan Anda saat berbicara maka itu tanda red flag dan sebaiknya Anda berpikir ulang untuk melanjutkan hubungan tersebut.

Komunikasi yang merendahkan akan menentukan bagaimana penyelesaian konflik kedepannya. Perkataan buruk yang selalu dilontarkan pasangan saat berkomunikasi bisa membuat Anda merasa tidak nyaman dan tidak dihargai.

4. Sering Mengabaikan Pasangan

Tidak dilibatkan atau perasaan diabaikan oleh pasangan dalam hubungan asmara menjadi tanda red flag yang dapat membuat Anda merasa rendah diri dan merasa tidak dihargai kehadirannya.