Jika Seseorang Sedang Berbohong pada Anda, 7 Bahasa Tubuh Ini Bisa Anda Kenali Menurut Psikologi

Ilustrasi, orang yang hidup dalam kebohongan. (Freepik/ rawpixel.com).

JawaPos.com - Pernah merasa ada yang aneh saat berbicara dengan seseorang? Kata-katanya terdengar masuk akal, tetapi ada sesuatu yang membuat Anda ragu, seperti ia sedang berbohong.

Meskipun seseorang bisa memilih kata-kata dengan hati-hati, bahasa tubuh mereka sering kali membocorkan kebenaran dan tak bisa menyembunyikan kebohongan.

Ada beberapa tanda kecil yang bisa menunjukkan apakah seseorang sedang berbohong atau tidak.

Mengenali tanda-tanda kebohongan bukan berarti kita harus selalu curiga terhadap orang lain. Sebaliknya, ini adalah keterampilan untuk memahami orang lebih baik dan membangun hubungan yang lebih jujur.

Saat berkomunikasi, coba perhatikan detail-detail kecil seperti perubahan ekspresi, nada suara, atau gestur tubuh. Bukan untuk menghakimi, tetapi untuk mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang lawan bicara Anda.

Pada akhirnya, komunikasi bukan hanya soal kata-kata, tetapi juga tentang membaca hal-hal yang tak terucapkan.

Berikut ini tujuh tanda halus yang bisa Anda perhatikan saat seseorang berbicara bohong pada Anda, dikutip dari Small Business Bonfire.

1. Kontak Mata yang Tidak Konsisten

Ada anggapan bahwa pembohong akan menghindari kontak mata. Namun, tidak selalu begitu. Sebagian orang justru akan mempertahankan kontak mata lebih lama dari biasanya agar terlihat meyakinkan.

Yang perlu diperhatikan bukan hanya seberapa lama mereka menatap, tetapi apakah pola kontak matanya berubah dibandingkan dengan biasanya.

Jika seseorang tiba-tiba menghindari tatapan atau justru terlalu lama menatap Anda, bisa jadi mereka sedang menyembunyikan sesuatu.

2. Berkedip Lebih Cepat

Kedipan mata sering kali mencerminkan keadaan emosional seseorang. Saat seseorang berbohong, otak mereka bekerja lebih keras untuk menyusun cerita yang konsisten.

Hal ini dapat meningkatkan tingkat stres dan menyebabkan mereka berkedip lebih cepat dari biasanya.

Jadi, jika Anda melihat seseorang mulai berkedip lebih sering selama percakapan, itu bisa menjadi petunjuk bahwa ada sesuatu yang disembunyikan.

3. Gelisah dan Sering Bergerak

Pernah melihat seseorang yang terus mengetuk meja, memainkan rambut, atau menggoyangkan kaki saat berbicara?

Perilaku seperti ini sering kali merupakan tanda kegugupan atau kecemasan—dua hal yang bisa muncul ketika seseorang berbohong.

Namun, perlu diingat bahwa ada banyak alasan seseorang bisa gelisah, seperti gugup alami atau bahkan kelebihan kafein.

Jadi, perhatikan tanda ini bersamaan dengan yang lain sebelum mengambil kesimpulan.

4. Pola Bicara yang Tidak Alami

Saat seseorang berbohong, mereka mungkin berbicara terlalu cepat, terlalu lambat, atau sering mengulang kata-kata tertentu.

Menyusun kebohongan membutuhkan usaha mental ekstra, dan terkadang otak mereka berusaha keras untuk menyelaraskan cerita yang mereka buat.

Akibatnya, mereka mungkin tergagap, menghindari detail, atau malah berbicara dengan sangat rapi hingga terdengar tidak wajar.

5. Sering Menyentuh Wajah atau Mulut

Gerakan seperti menyentuh hidung, menutup mulut, atau mengusap wajah bisa menjadi tanda bahwa seseorang tidak merasa nyaman dengan apa yang mereka katakan.

Ini bisa jadi reaksi bawah sadar ketika seseorang ingin "menutupi" sesuatu, secara harfiah maupun kiasan.

Namun, perlu diingat bahwa orang juga bisa menyentuh wajah mereka karena alasan lain, seperti gatal atau kebiasaan.

6. Bahasa Tubuh yang Defensif

Seseorang yang merasa terpojok saat berbohong mungkin tanpa sadar menunjukkan postur defensif, seperti menyilangkan tangan, menjauhkan tubuh, atau menaruh benda di antara dirinya dan Anda.

Reaksi ini sering kali bersifat naluriah, sebagai cara untuk melindungi diri dari kemungkinan ketahuan.

Tetapi, jangan langsung menyimpulkan bahwa seseorang berbohong hanya karena mereka menyilangkan tangan—bisa saja mereka hanya merasa dingin atau tidak nyaman.

Baca Juga: Jika Anda Ingin Tak Bertambah Egois Seiring Bertambahnya Usia, Ucapkan Selamat Tinggal pada 7 Perilaku Ini Menurut Psikologi

7. Ketidaksesuaian antara Kata-Kata dan Bahasa Tubuh

Tanda paling jelas saat seseorang berbohong pada Anda adalah ketidaksesuaian antara apa yang dikatakan seseorang dan bagaimana mereka bersikap.

Misalnya, jika seseorang mengatakan mereka senang dengan sebuah keputusan tetapi wajah mereka terlihat tegang atau ekspresinya canggung, itu bisa menjadi petunjuk bahwa mereka sebenarnya tidak jujur.

Ketidaksesuaian ini bisa berbentuk ekspresi wajah, nada suara, atau gestur yang bertolak belakang dengan kata-kata mereka.

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Jika Seseorang Sedang Berbohong pada Anda, 7 Bahasa Tubuh Ini Bisa Anda Kenali Menurut Psikologi

Tags

Artikel Terkait

Terpopuler

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Jika Seseorang Sedang Berbohong pada Anda, 7 Bahasa Tubuh Ini Bisa Anda Kenali Menurut Psikologi

Tags

Artikel Terkait

Jika Perempuan Ingin Anda Mengambil Langkah Pertama, Inilah 7 Bahasa Tubuh yang Akan Ditunjukkan Menurut Psikologi

Jika Anda Ingin Lebih Percaya Diri Saat Berbicara di Depan Umum, Mulailah Berlatih 7 Trik Bahasa Tubuh Ini Menurut Psikologi

9 Kebiasaan Bahasa Tubuh yang Tanpa Anda Sadari Membuat Orang Lain Tidak Nyaman Menurut Psikologi

Terpopuler

Download Aplikasi JawaPos.com