5 Manfaat Teh Hibiscus alias Kembang Sepatu bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

JawaPos.com - Teh kembang sepatu yang berasal dari tanaman Hibiscus sabdariffa diketahui menawarkan sejumlah manfaat kesehatan.

Biji, kelopak, daun, dan batang dari bunga ini telah digunakan selama beberapa generasi dalam pengobatan tradisional dan persiapan makanan.

Bunga kembang sepatu juga memiliki rasa manis dan asam sehingga cocok untuk dijadikan teh.

Baca Juga: 3 Zodiak Ini Paling Mungkin Menjadi Orang Kaya, Sosoknya Bak Magnet Uang!

Menurut beberapa penelitian, inilah lima manfaat dari teh hibiscus, di mana bila mengonsumsinya secara rutin dapat mendukung kesehatan secara keseluruhan, seperti dilansir Times of India, Senin (16/12).

Mendukung kesehatan jantung

Studi dari Research Gate menemukan bahwa teh dan suplemen kembang sepatu dapat menurunkan tekanan darah pada subjek yang memiliki hipertensi.

Kemampuan tanaman ini untuk menurunkan tekanan darah hampir sama dengan obat penurun tekanan darah, dapat memperkuat jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: Liga Premier Inggris Begitu Kejam, Dua Pelatih Kehilangan Posisi Dalam Tempo 1x24 Jam

Selain itu, teh hibiscus secara signifikan bisa menurunkan tekanan darah lebih efektif daripada jenis teh lainnya.

Menurunkan kadar kolesterol

Kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan utama yang terjadi di kalangan lansia maupun muda.

Jika Anda mengalaminya, cobalah teh kembang sepatu untuk menurunkan kadar kolesterol.