Berikut 4 Alasan yang Menyebabkan Seseorang Suka Menunda Pekerjaan, Apakah Kamu Salah Satunya?

JawaPos.com – Menunda-nunda sudah menjadi hal yang lumrah ditemui dilakukan beberapa orang. Berbagai alasan menjadi penyebab seseorang suka menunda pekerjaan mereka. Namun, sebenarnya dari sudut pandang psikologi sebenarnya apa saja penyebab seseorang suka menunda pekerjaan? Apakah karena malas atau memang sudah kebiasaan orang tersebut?

Merangkum dari Insights Psychology dikatakan bahwa tidak ada penyebab tunggal yang membuat seseorang suka menunda pekerjaan, melainkan hal ini terjadi karena beberapa faktor.

Adapun faktornya bisa terjadi karena alasan kognitif, emosional, bahkan lingkungan yang akhirnya mendukung orang tersebut untuk tidak cepat menyelesaikan pekerjaan atau tugas mereka.

Sementara untuk alasannya, ada beberapa yang biasanya dijadikan alasan oleh orang yang suka menunda, antara lain:

1. Merasa masih ada waktu

Alasan ini seringkali dijumpai, merasa waktu yang tersisa masih banyak dari tenggat waktu yang diberikan kerap dijadikan alasan untuk seseorang enggan mengerjakan pekerjaan mereka dengan segera.

Alih-alih mengerjakan secara cepat agar, banyak yang memilih melakukannya saat waktu mepet. Akibatnya, orang tersebut akan terburu-buru dan merasa stres karena waktu yang tersisa tinggal sedikit.

2. Menunggu motivasi untuk mengerjakan

Siapa yang memulai sesuatu harus menunggu mood baik atau membutuhkan motivasi agar tergerak? Kenyataanya saat kamu menunggu justru banyak waktu yang telah terbuang.

3. Adanya distorsi kognitif

Selain alasan waktu atau menunggu mood baik, gangguan kognitif yang tertanam dalam pola pikir kamu juga menjadi alasan dalam menunda pekerjaan, seperti meyakini masih banyak waktu yang tersisa.

4. Cenderung memprioritaskan yang instan

Bukan hanya perihal waktu dan motivasi, terkadang alasan seseorang menunda pekerjaan juga bisa dikarenakan mereka lebih memiliki melakukan sesuatu yang kurang penting.

Dibandingkan mengerjakan pekerjaan yang menjadi tugas utama, mereka terkadang memilih untuk menyibukkan diri dengan hiburan seperti menonton serial TV, drama, atau film yang bukan tugas mereka.

---------------------