Ilustrasi perempuan yang mengonsumsi suplemen zinc untuk kulit yang bebas jerawat. (Freepik)
JawaPos.com – Merasa putus asa karena jerawat membandel yang tak kunjung hilang? Sudah mencoba berbagai produk skincare, tapi hasilnya nihil?
Mungkin Anda melewatkan satu senjata rahasia yakni Zinc. Mineral esensial ini tak hanya penting untuk daya tahan tubuh, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa dalam mengatasi jerawat membandel.
Zinc bekerja dengan cara menyerang jerawat dari dalam, mengurangi peradangan, melawan bakteri penyebab jerawat, dan mempercepat proses penyembuhan kulit. Bahkan, beberapa studi menunjukkan bahwa zinc bisa seefektif antibiotik dalam mengatasi jerawat, lho!
Dilansir dari Drmichellejeffries.com, Jumat (4/10), inilah lima manfaat ajaib rajin mengonsumsi suplemen zinc untuk meredakan jerawat dan memudarkan bekas jerawat, beserta tips memaksimalkan penggunaannya agar Anda bisa mendapatkan kulit bebas jerawat yang selama ini diidamkan!
1. Peradangan Jadi Mereda, Kulit Lebih Tenang
Zinc memiliki sifat anti-inflamasi alami. Artinya, zinc mampu meredakan kemerahan dan pembengkakan akibat jerawat. Kulit jadi lebih kalem, iritasi berkurang, dan proses penyembuhan jerawat pun lebih cepat.
2. Bye-bye Bakteri Penyebab Jerawat!
Jerawat muncul karena pori-pori tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, dan bakteri. Zinc berperan sebagai 'polisi' yang melawan bakteri jahat penyebab infeksi di pori-pori. Hasilnya? Jerawat berkurang dan mencegah timbulnya jerawat baru.
3. Setara Antibiotik, Tapi Lebih Alami
Studi menunjukkan, mengonsumsi zinc hingga 30 mg per hari sama efektifnya dengan antibiotik oral dalam mengatasi jerawat. Jadi, zinc bisa menjadi alternatif alami bagi Anda yang ingin menghindari efek samping antibiotik.
4. Zinc Gluconate: Pilihan Terbaik untuk Jerawat
Tahukah Anda bahwa zinc hadir dalam berbagai bentuk? Ada zinc oxide, zinc sulfate, zinc picolinate, dan masih banyak lagi. Namun, untuk urusan mengatasi jerawat, zinc gluconate adalah juaranya!
Anda bisa menemukan zinc gluconate dalam berbagai bentuk suplemen, seperti kapsul, tablet, dan bahkan topikal (krim atau salep yang dioleskan ke kulit).

10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas
14 Rekomendasi Gado-Gado Paling Recomended di Surabaya, Cita Rasa Klasik Autentik dan Harga Ramah di Kantong
Kemendiktisaintek Ubah Nama Prodi Teknik jadi Rekayasa, ini Daftarnya
12 Rekomendasi Mall Terbaik di Tangerang 2026: Destinasi Belanja, Kuliner & Lifestyle Favorit
Update Klasemen Usai MotoGP Catalunya 2026: Jorge Martin Gigit Jari, Bezzecchi Masih Tak Tersentuh
Jadwal Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Siap Jaga Konsistensi di Barcelona
5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
Sekjen Laskar Merah Putih Minta Presiden Perhatikan Para Jaksa: Mereka Belum Dapat Apresiasi yang Proporsional
Jadwal dan Link Live Streaming Moto3 Catalunya 2026! Misi Berat Veda Ega Pratama Start P20
