Tips Parenting, Cek 10 Cara Mengendalikan Kemarahan pada Anak Usia Remaja

JawaPos.com - Masa remaja ditandai dengan berbagai perubahan fisik, hormonal, dan emosional. Hal tersebut dapat memengaruhi mood yang dialami sebagian besar remaja.

Dalam situasi tersebut, peran orangtua dibutuhkan dalam mengendalikan kemarahan pada anak remaja.

Dengan pola parenting yang tepat, anak-anak remaja bisa belajar memiliki anger management yang baik.

Dilansir dari laman Mom Junction pada Senin (5/8), berikut ini beberapa cara untuk mengendalikan kemarahan pada anak remaja.

1. Jangan Memaksakan Kendali

Mengendalikan remaja yang sedang marah seperti anak kecil dapat membuat mereka merasa tidak didengarkan atau tidak diperhatikan.

Biarkan mereka mengungkapkan pendapat dan keputusan mereka tanpa rasa takut. Namun, pastikan mereka memahami batasan dan aturan.

2. Bicara dengan Cara yang Dewasa

Jika Anda berbicara dengan anak remaja Anda dengan nada terlalu keras, hal itu mungkin hanya akan membuat mereka semakin menentang.

Namun, berbicara kepada remaja dengan cara yang dewasa, terutama saat menjelaskan aturan dan batasan, dapat membuat mereka menanggapi dan bertindak seperti orang dewasa.

3. Menghargai Privasi Mereka

Privasi sangat penting bagi remaja. Beri mereka ruang yang mereka butuhkan dengan tidak mencampuri urusan mereka.

Ini dapat membantu mereka merasa aman untuk terbuka kepada Anda tentang hal-hal yang mengganggu mereka.

Di sisi lain, mengganggu privasi mereka dapat menyebabkan mereka menjadi lebih tertutup dan membuat mereka kehilangan kepercayaan kepada Anda.

4. Akui Perasaan dan Emosi Mereka