Kesulitan Meneteskan Airmata, Ini 7 Alasan Kemungkinan Mengapa Kamu Tidak Bisa Menangis

JawaPos.com - Menangis merupakan tindakan yang sangat lazim dilakukan oleh semua manusia. Apabila merasa sedih, marah, bahkan rindu, seseorang bisa saja menangis dan meneteskan airmata.

Sebagai proses menumpahkan perasaan, menangis adalah hal yang normal dilakukan baik perempuan maupun laki-laki. Anak kecil hingga ornag dewasa pun sebenarnya boleh dan bebas untuk menangis.

Akan tetapi, kamu mungkin merasa berbeda dari semua orang yang ada di dunia. Ketiika semua orang mudah menangis dan meneteskan airmata, kamu tetap tidak bergeming bahkan ketika suasana mendukung.

Sudah menonton film yang sangat sedih, mendengar cerita yang tidak adil bahkan ketika dimarahi habis-habisan oleh atasan tidak bisa membuatmu meneteskan airmata.

Kamu mungkin bertanya-tanya apa yang sedang terjadi padamu sehingga kamu kesulitan untuk menangis?

Dilansir dari Psychology Today dan Choosing Therapy, ini 7 alasan kemungkinan mengapa kamu tidak bisa menangis:

1. Trauma Mendalam

Salah satu alasan mengapa kamu tidak bisa menangis adalah karena kamu memiliki trauma yang mendalam di hidupmu. Hal ini dikarenakan terjadi sebuah mekanisme dimana mentalmu melindungi dirimu dari perasaan negatif yakni menangis.

Bentuk-bentuk trauma tersebut antara lain bisa berupa tindakan krimial seperti penculikan. Mekanisme ini bisa terbentuk baik seseornag tersebut sengaja atau tidak sengaja.

2. Menekan Emosi

Alasan kedua mengapa kamu kesulitan menangis adalah kamu mungkin menekan emosimu sedemikian rupa. Hal ini dilakukan dimana pikiran tidak bisa bertahan akan sulitnya memproses emosi tertentu.

Penekanan emosi dalam diri bisa terjadi ketika manusia mendorong emosi yang tidak menyenangkan atau menyakitkan bagi mereka. Hal ini bisa mencegah seseorang untuk menangis layaknya orang lain.

3. Kondisi Depresi

Meski depresi identik dengan menangis, tidak semua depresi berarti seseorang tersebut menangis terus-terusan. Ada juga kondisi depresi dimana seseornag merasakan kekosongan amat sangat dalam dirinya.

Selain itu, konsumsi obat anti depresan juga bsia menyebabkan seseorang sulit untuk menangis. Hal ini disebabkan obat tersebut semacam membuat peminumnya mati rasa dan kesulitan menangis.