Meski Rasanya Enak dan Bikin Candu, Ini 5 Dampak Buruk Minum Kopi Dicampur Susu

JawaPos.com – Minuman kopi dicampur dengan susu memang menjadi minuman yang enak dan selalu membuat ketagihan. Tidak heran jika minuman ini populer di kalangan masyarakat.

Bahkan, tidak sedikit orang yang selalu mengawali hari mereka dengan secangkir kopi ditambah susu. Baik susu maupun kopi, keduanya memiliki kandungan yang bermanfaat untuk tubuh.

Susu mengandung banyak vitamin dan mineral, sedangkan kopi memiliki senyawa-senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan.

Namun, jika kopi dan susu dicampurkan, justru akan memberikan efek yang buruk bagi kesehatan tubuh.

Dilansir dari Only My Health dan The Health Site pada Jumat (7/6), berikut lima dampak buruk mengonsumsi minuman kopi susu.

1. Menimbulkan Gangguan Pencernaan

Minum kopi susu ketika kondisi perut kosong dapat menyebabkan berbagai gangguan pencernaan.

Pasalnya, perpaduan kopi dan susu bisa meningkatkan produksi asam klorida yang mengakibatkan iritasi dan peradangan pada lambung.

Tidak heran jika setelah mengonsumsi minuman kopi susu akan muncul gejala seperti mual, kembung, dan masalah pencernaan lainnya.

2. Memicu Maag dan Refluks Asam

Mengonsumsi minuman kombinasi kopi dan susu akan menyebabkan maag dan refluks asam.

Baca Juga: Inilah 8 Kebiasaan Makan yang Mengungkap Kepribadian Anda, Orang yang Makan Cepat Cenderung Jago Multitasking!

Hal itu dipicu oleh produksi asam lambung yang berlebihan sehingga naik ke kerongkongan.

Gejala yang muncul biasanya akan terasa nyeri di ulu hati dan sensasi seperti terbakar.

3. Meningkatkan Gula Darah