Ilustrasi perempuan yang mengalami mood swing saat menstruasi. (Freepik)
JawaPos.com - Menstruasi atau haid bukan hanya tentang kram, kembung, sembelit atau nyeri di paha, punggung, dan kaki. Wanita juga mungkin mengalami pilek dan batuk sebelum atau selama menstruasi.
Itu karena sistem imun dan siklus menstruasi memiliki keterkaitan. Mungkin tidak ada hubungan langsung antara keduanya, namun terdapat bukti perubahan hormonal yang terjadi selama haid bisa memengaruhi kekebalan tubuh.
Sistem imun merupakan jaringan kompleks sel, jaringan, dan organ yang mempertahankan tubuh terhadap infeksi dan penyakit.
Mereka melakukannya dengan mengenali dan menghilangkan patogen berbahaya seperti bakteri, virus, jamur, dan parasit, kata dokter kandungan dan ginekolog Komal Bhadu.
Sistem imun bekerja melalui serangkaian langkah terkoordinasi melibatkan berbagai sel kekebalan seperti sel T dan sel B.
Ketika patogen memasuki tubuh, sistem imun melihatnya sebagai benda asing dan mengambil tindakan untuk menetralisir dan menghilangkannya.
Nah, menstruasi sendiri tidak melemahkan sistem imun tubuh. Namun, perubahan hormonal selama siklus haid dapat mempengaruhi fungsi sistem imun, menurut jurnal Archives of Gynecology and Obstetrics, dikutip dari Healthshots, Rabu (20/3).
Berikut hubungan antara menstruasi dan imun tubuh:
- Selama menstruasi, kadar estrogen dan progesteron biasanya rendah. Fase ini dikaitkan dengan penurunan fungsi kekebalan tubuh yang berpotensi membuat wanita lebih rentan terhadap infeksi.
- Pada fase folikuler, yang terjadi setelah menstruasi, kadar estrogen mulai meningkat. Estrogen memiliki efek imunostimulator, artinya meningkatkan aspek tertentu dari respon imun. Hal ini memberikan peningkatan sementara pada fungsi imun tubuh.
- Ovulasi, yang terjadi sekitar pertengahan siklus, ditandai dengan puncak kadar estrogen. Peningkatan estrogen ini selanjutnya meningkatkan fungsi imun, sehingga berpotensi memberikan perlindungan tambahan terhadap infeksi.

Bocor! Alasan Brian Uriarte Tetap P4 Meski Crash di Moto3 Hungaria 2026, Bikin Veda Ega Pratama Finis P16
Viral! Diduga Dana Operasional Belum Cair, Sejumlah SPPG Mogok Operasional Mulai 8 Juni 2026
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Shin Tae-yong Bajak Staf Persebaya Surabaya, Gerbong Eks Timnas Indonesia Bisa Diboyong ke Persija Jakarta
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
BREAKING NEWS! Persija Jakarta Resmi Tunjuk Shin Tae-yong sebagai Pelatih Baru
Menebak Ranking FIFA Timnas Indonesia Selanjutnya Jika Menang Lawan Mozambik
Melihat 10 Besar Penjualan Mobil Mei 2026: Jaecoo Kuasai Brand Tiongkok, Tak Ada Nama BYD
Prediksi Piala Dunia 2026: Sejarah Sebut Hanya 5 Tim Lolos Semua Kriteria Juara, Belanda Masuk Daftar
Sudah Setor Total Rp 117 Miliar tapi Rumah Tak Kunjung Jadi, Konsumen Emeralda Resort Polisikan Yana Priatna
