
Ilustrasi Kapalan di Kaki / Sumber : Freepik
JawaPos.com - Kapalan pada kaki adalah suatu kondisi di mana terbentuknya lapisan kulit yang keras dan tebal sebagai respons terhadap tekanan atau gesekan berulang pada area tertentu pada kaki.
Kapalan umumnya terjadi sebagai mekanisme perlindungan kulit terhadap gesekan atau tekanan berlebihan yang mungkin disebabkan oleh sepatu yang tidak sesuai, aktivitas berulang, atau tekanan pada area kaki tertentu.
Kapalan pada kaki biasanya disebabkan oleh tekanan berulang pada area tertentu, seperti gesekan atau tekanan yang terus-menerus.
Pemakaian sepatu yang tidak nyaman, terlalu ketat, atau berbahan kasar dapat menyebabkan gesekan dan tekanan berlebihan pada kulit kaki.
Beberapa kondisi kesehatan kulit, seperti kaki kering atau kurangnya pelembap, juga dapat meningkatkan risiko terbentuknya kapalan.
Lantas bagaimana cara mengatasi kulit kaki yang kapalan?
Berikut adalah beberapa cara yang mungkin membantu mengatasi kapalan pada kaki:
1. Rendam kaki dalam air hangat:
Rendam kaki dalam air hangat selama 15-20 menit. Ini dapat membantu melunakkan kulit dan mengurangi kekakuan pada kapalan.
2. Gunakan batu apung atau alat penghilang kulit mati:
Setelah merendam kaki, gunakan batu apung atau alat khusus untuk menghilangkan kulit mati atau kapalan. Gosok perlahan untuk menghindari iritasi lebih lanjut.
3. Gunakan krim pelembap atau salep khusus:
Oleskan krim pelembap atau salep khusus untuk mengurangi kekeringan dan membantu melunakkan kulit pada kapalan.
4. Gunakan alas kaki yang nyaman:

Jika Persija Jakarta Gagal Juara, The Jakmania Punya Kesempatan Melihat Bobotoh Menangis
10 Rekomendasi Restoran Paling Populer di Surabaya dengan Menu Lengkap dan Harga Variatif
14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Tak Peduli Larangan ke Jepara, The Jakmania Sebut Kebiasaan atau Takut Main di Jakarta saat Persija Jamu Persib
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Mengenal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026: Aturan, Materi, dan Ambang Batas
Korban Rudapaksa di Cipondoh Jalani Trauma Healing, DP3AP2KB Kota Tangerang Beri Pendampingan Khusus
Link Pengumuman Hasil Seleksi Administrasi Manajer Koperasi Merah Putih yang Sudah Diumumkan
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
7 Rekomendasi Kuliner Lontong Balap Paling Enak di Surabaya, Wajib Dicoba Sekali Seumur Hidup!
